老公的外带爱心午餐

20120703
昨天晚饭做多了一些spelt意粉（加了橄榄油、蒜粉和芝麻），今天让老公带去
然后做了秋葵汤（秋葵、鳕鱼、虾皮、冬菜，还没尝味道，不知道好不好喝）

这次买的冬菜很奇怪，有点潮潮的，真怕会很快变质

嗯。。。秋葵煮汤好吃么？会粘粘 的不？

不错呀，就是要黏黏的才养胃

今天做了四种米混合的饭：白米（东方行买的蓝袋子的米，据说这家公司连这米是哪些农民种的都知道）+ 两种有机糙米 + 白糯米
菜：炒地三鲜（健康着想，茄子不炸，先蒸一下，然后再炒）
      洋葱炒蛋（两颗洋葱三个鸡蛋，老公和我两人的量）
其他：因为蛋白质不够，所以加一盒羊奶酸奶。水果还是Plus的有机苹果，虽然小，但挺好吃的。

吃得好健康， 楼主和老公的胃融合得很好。

你老公好幸福啊~~~

楼主，你是做full time工作的吗？貌似你有很多空闲时间。

早上七点多开始做，LG八点多上班，我嘛，不一定，有时早有时晚。

现在做两顿，一小时做好吧。但时间还是蛮紧的，所以都是前一天晚上想好做什么，第二天起来运动一下后就开始“开工”。

也就是说，你早上7点多开始做饭，做完饭，去上班。 下午下班回来，要去超市买菜，然后回家还要做晚饭，吃完晚饭，还要收拾厨房。然后再思考第二天早上给老公做什么早餐和午餐。然后第二天早上7点又开始重复同样的生活。坦白的讲，我很佩服你。 但是，我是无法接受这样的生活的。不过，这是你自己的生活，你自己觉得开心就好。

今天的烧卖是昨天包好的，今天蒸，糯米和肉都先煮熟，蒸5到10分钟就好了。
烧卖：肉糜（酱油、麻油、盐、一点点糖）、黑白糯米、冬菇粒、木耳粒、金针菜粒、虾米、云吞皮
沙拉：昨天剩了，有witlog、苹果、孜然山羊芝士、两种橄榄、番茄干、果仁、椰丝、芝麻
酱汁：老公做的蜜糖芥末酱
水果:今天星期五，打算让老公和同事分享烧卖和蜜瓜，所以切多一点
果汁：柠檬汁+石榴汁
酸奶