怀孕初期真的好难受啊

Post by 苹果+鲜橙;2902004
谢谢楼上的两位姐妹安慰！在网上测了提示已经十四周了，可能也是因为有宝宝的缘故吧！人变得很烦燥，经常会跟我老公吵架！而且他每天都要上班，就我一个人在家，每天都是自己煮。有时候很懒真不想去弄可是又不行，还好都不会吐不然更不爱动了。要是在中国的话就不会这么累了。刚有的时候还打算回国，可是由于某些原因。。。。现在每天早晚都有坚持喝牛奶，外加钙片跟铁片，一个星期都会煲几次骨头汤，现在在家没事做就学着煮菜什么的，在中国哪里会做这些。豆腐加鱼头汤也是很补钙的，味道也很不错喜欢的话不妨试试，可是去中国店买的那些豆腐好像都很老，真是郁闷！上网查的说孕妇奶粉里面的营养很丰富不单单只有补钙，也不知道自己这样够营养了没有。

看mm吃的这些觉得已经够补的了，其实不用特别刻意去补充什么的，多了反而不好，还是靠食物提取的好，就像你说的骨头汤还有鱼头汤都很不错的，至于豆腐，我们这里的中国店有卖日本豆腐，就是嫩豆腐，你可以问问他们店员啊。

你ID没到不能办保险的确挺麻烦的，你可以让你老公打电话去催催，也许会好点。不过心里还是不要急了，急也急不来的不是吗？在家放松，看看杂志，玩玩游戏之类的，转移自己的注意力，不要去想不开心的事，也可以多上来和我们聊聊，大家交流交流经验哈

Post by 病猫儿;2902276
不是吧，我上次买的叶酸，也问过店里的人还有说明书也起来，怀孕到生都可以服用的，我的叫DAGRAVIT。下次我去问问医生

我吃的叶酸是evasin的，没有看该吃多久，但是在看verloskundige给的那个孕妇手册里面写了，叶酸应该吃到10周大就该停了，所以我打算吃到下周就不吃了。而且下周一我也要去他们那里检查，因为有个空位所以我的检查被提前了。我们找的那家是在leeuwarden最边上的一家，在intratuin再过去，所以应该离你的那个比较远。。

我今天胃口好多了，呵呵，还去中国超市买了冬瓜啊冬笋之类的做汤，这里的中国超市没有牛肉干吗？我没有仔细看过。原来猫猫是成都人啊，那岂不是无辣不欢？我也很喜欢吃辣的，一点都不像上海人的口味，也许是因为受这里朋友的影响，我这里认识很多成都来的女生哦，皮肤怎么一个比一个好啊！

谢谢LS的MM！现在不放松也不行了，应该都会有解决的办法的，最重要的就是不能影响到宝宝的健康才是哦！我现在在家都闲的要命，每天吃饱了就盯在电脑上，时间到了就睡觉。想问下各位JM孕妇作息时间不好的话以后是不是也会影响到宝宝呢？

Post by 苹果+鲜橙;2903608
今天的天气是不错啊！早上坐在床上晒了会儿太阳，真是舒服啊！多晒太阳有助钙的吸收，可是荷兰的太阳太少了！现在晚上睡觉喜欢摸着肚子睡，今天起来感觉肚子变大了些，有点鼓起来了呵！

就是这样了，放轻松，慢慢享受宝宝成长带给你的惊喜哈，id的事应该快了吧

Post by 苹果+鲜橙;2903991
谢谢LS的MM！现在不放松也不行了，应该都会有解决的办法的，最重要的就是不能影响到宝宝的健康才是哦！我现在在家都闲的要命，每天吃饱了就盯在电脑上，时间到了就睡觉。想问下各位JM孕妇作息时间不好的话以后是不是也会影响到宝宝呢？

我看书上说孕妇最重要的就是睡眠，所以经常睡觉应该没有问题，医生还提倡孕妇天天睡午觉呢。不过也不用一直盯着电脑啦，对你的眼睛不好，天气好的话就出去走走，逛逛街，或者甚至只是逛逛超市也好 要多呼吸新鲜空气

MM有没有想过过几个月回国内待产呢？至少有父母照顾啊，还有很多好吃的，会照顾到怀孕害喜的你。

Post by shadow_of_soul;2903986
我吃的叶酸是evasin的，没有看该吃多久，但是在看verloskundige给的那个孕妇手册里面写了，叶酸应该吃到10周大就该停了，所以我打算吃到下周就不吃了。而且下周一我也要去他们那里检查，因为有个空位所以我的检查被提前了。我们找的那家是在leeuwarden最边上的一家，在intratuin再过去，所以应该离你的那个比较远。。

我今天胃口好多了，呵呵，还去中国超市买了冬瓜啊冬笋之类的做汤，这里的中国超市没有牛肉干吗？我没有仔细看过。原来猫猫是成都人啊，那岂不是无辣不欢？我也很喜欢吃辣的，一点都不像上海人的口味，也许是因为受这里朋友的影响，我这里认识很多成都来的女生哦，皮肤怎么一个比一个好啊！

呵呵，同喜同喜，我昨天和今天都反应的轻了一些。我也好像吃牛肉干阿，可惜以前有现在早不进，郁闷阿，我昨天也去了中国店，买了些 老干妈的豆腐乳，我现在对这些超级有食欲。我知道很不健康，但总比我什么也吃不进去的强啊。对阿，昨天又买辣的鱿鱼干我觉得还蛮好吃啊。MM既然那么喜欢吃辣的，什么时候来我家吃麻辣锅好啊
呵呵，我也是星期一去，但时候来分享，但愿一切都好啊。 你应该去SIXMASTRAAT哪里，我们店在他附近，我也有经常去那里拿药。

Post by 苹果+鲜橙;2903991
谢谢LS的MM！现在不放松也不行了，应该都会有解决的办法的，最重要的就是不能影响到宝宝的健康才是哦！我现在在家都闲的要命，每天吃饱了就盯在电脑上，时间到了就睡觉。想问下各位JM孕妇作息时间不好的话以后是不是也会影响到宝宝呢？

千万不咬这样，会无聊到死的。多出去走走啊。现在有很多打折阿，就算不买也去逛逛阿，我看久了网站就无聊啊，什么也无聊。还好我要到店里帮忙啊，这样时间过得快点阿

Post by 学习工作生活三不误;2904116
MM有没有想过过几个月回国内待产呢？至少有父母照顾啊，还有很多好吃的，会照顾到怀孕害喜的你。

提议很好啊，不过我舍不得老公阿，而且回国检查很多阿，很贵。万一结果不好还会吓得半死，既来之则安之。到时候生了，帮父母接过来帮帮手阿

可是一个人又不是很想出去逛啊！楼上的MM都打算申请父母过来帮忙嘛？我也是这么打算的，有父母在身边感觉会安心些，你们准备什么时候开始申请呢？知道申请到签证下来大概需要多长时间嘛？