老公的外带爱心午餐

午餐准备10分钟：昨天做的包子和绿豆糕，今早包子热一下即可，用水焯一下菠菜，酱油放在小鱼里。西瓜切块。

才第二次蒸包子，模样方面请各位包涵。包子用的也是speltbloem，没有麸皮，筋度也低一点。
绿豆蒸完后没炒，加了有机麻油和有机蜂蜜，压件完成。下次还想试试烤杏仁饼，前奏应该也差不多吧。

另外，半个白spelt蜂蜜面包+羊奶酸奶是外带早餐。

nikitang 发表于 2012-8-1 10:51
对的，不是很热，但还是温的。通常包两层衣服，然后装一个塑料袋和一个环保袋。现在天气暖和，一个袋子就 ...

哦，心灵手巧，你老公真幸福

哇 还有水果盒 太奢侈啦！！

昨天的墨西哥辣豆罐头吃了一半，今天要把它吃完。但味道觉得不够，于是用牛油炒了洋葱和胡萝卜，加上肉糜、蒜和辣椒粉再炒至熟，然后把辣豆酱倒进混合加热，完成。------整个厨房都香喷喷的！可是我刚吃了两口喉咙就开始抗议了。

饭用的是印度糙米，意大利产的，有机店打折时买的，要煮30-40分钟。

专门买了个高压煲，这两天做粽子。前天晚上第一次做，网上视频看了好几遍，还是不得要领，包的粽子小小的，所幸口感还不错，就是味道淡了；昨天晚上第二次包，包的形状进步了，但味道还是太淡了。不过我很满足了，第一次就能包出这样的粽子。
另外，要谢谢老公，帮我洗粽叶，一片一片地刷，和我一起包。包粽子功夫实在太多了！
唉，谁叫粽子这么好吃呢！

能天天变着花样的做饭也挺不容易的。纯支持一下。

lulu2010 发表于 2012-8-7 17:02
能天天变着花样的做饭也挺不容易的。纯支持一下。

要天天吃一样的，多闷呀

昨天有客人来，菜太多了，今天加了点食材，又是一顿午餐：

头盘：witlof苹果沙拉，有红黄椒、Feta（传统的绵羊奶和山羊奶混合芝士，现在有些牌子用的是牛奶）、意大利有机果醋和橄榄油
主菜：蒜豉青口：今天加了牛肉糜和番茄
蔬菜：芝士焗西兰花
水果：香蕉

要是再加一点点面包/面条，就更可口了！可惜面包机坏了，要人手揉面，时间赶不及。

昨天买了点心，今天老公就吃这些了，我也不用费神。
但他说不够蛋白质，等一下他会买羊奶酸奶作补充。

nikitang 发表于 2012-8-14 11:27
昨天买了点心，今天老公就吃这些了，我也不用费神。
但他说不够蛋白质，等一下他会买羊奶酸奶作补充。 ...

请问，那个像娃娃菜一样的东西是什么，怎么吃的呢