Post by 聚散两依依;3297154
牛肉的筋膜要去干净 切好后加点水 加点食用苏打粉搅拌均匀 放置片刻 然后放味精 老抽 胡椒粉各少许 用力搅拌至牛肉中的水不见了 也就是我们说的吃水 再放置一会 加蛋清 盐 少许 继续搅拌 你会看见牛肉变的粘稠发亮 这时候可以撒点生粉进去 略微拌匀 放置在容器中 倒些色拉油在表面 保鲜膜封住 于冰箱冷藏 最好隔夜食用 *其实苏打粉的作用不是很多人以为的可以使牛肉的纤维变嫩 只是起到平衡牛肉的酸碱度的作用 个人认为关键还是上浆时要用力朝一个方向搅拌 借助苏打粉的帮助使水分渗透到牛肉的细胞中 使细胞内外的酸碱度达到一致 这样的牛肉想不嫩都难 蔬菜的问题就简单点了 水分含量多的蔬菜 先在沸水中烫至变色 捞出迅速冷却 然后再炒 要猛火快炒 盐等调味料先放在烫好的蔬菜上 这样你只要翻炒几下 把调味料炒匀了就可以出锅了 如果是四季豆之类的蔬菜 有条件的话最好是在7成热的油锅里炸一下 炸至表皮起皱 再按照你喜欢的方式做菜就可以了 * 蔬菜的维生素最容易在60度左右的温度流失 我们用沸水或热油这样做 也是为了使蔬菜尽量快的离开这一温度 所以烫好后也要马上冷却 使它 从接近100度马上回到十几度 甚至几度 因为四季豆之类肉质厚实 沸水不能马上使它内部也 快速升温 所以用沸点更高的油来炸一下 以上只是我工作中的一点点个人经验和体会 说的不对 不全面的地方希望高手指点一下 艺无止境 真心的希望有高人点拨我点厨房知识 我发这个帖子本来也是想和大家互相学习 共同提高做菜的技巧 我发现有个别的帖子 不知道哪里搞来一点美食图片 发出来给大家眼馋一下 也混在人堆里冒充会做菜 呵呵 只是个别 随便说说 我喜欢做菜 但总是想学点新的东西 希望高人指点 也希望不太会做菜的朋友看了我的帖子 能有一点帮助 我就满足了
牛肉的切法是不是也很关键?炒牛肉丝的话似乎要和纤维成平行,肉片的话似乎成90度.或者反一反晚了...脑子糊涂了大厨看看我说的对不对?
我做牛肉的话,一般都切片放点色拉油,生粉拌一下,然后旺火过油,出锅待用,基本也就嫩了 |