( 素食專欄 ) Vegan Food

其实有很多很好的素食论坛和blog的，从那里大家可以学到很多有用的知识，除了权威的书 china study（http://www.thechinastudy.com/about.html）（就是kanker推荐的那本），还有很多日本人写的书也很好，素食网站一般都有链接连载。另外，每年amsterdam纪录片电影节 IFDA 都会放很多肉食工业、素食、垃圾食品的纪录片（有两部很有名，这里录像带店一般都有租，our daily bread 和 supersize me），还有很多很不错的网站，给大家推荐一下：
枣子树 http://www.jujubetree.com/bbs/
笨鸟和土豆泥 http://blog.sina.com.cn/veg
我爱劳尔 http://blog.sina.com.cn/s/indexlist_1415265561_3.html

还有体脂，算 BMI 等等，google 一下 BMI calculate，很多网站都有公式，自己输入身高体重等，马上就知道了。
gogodutch 只有一个 kanker，可是素食健康生活的知识分布在网上千千万万 ：）不过感谢kanker 不畏冷嘲热讽，热心传道授业解惑，开启这里的素食新风气！

[ 本帖最后由 shr 于 2009-6-11 15:24 编辑 ]

Kanker什么时候回我短消息

原帖由 yueyue2008 于 2009-6-11 21:21 发表
Kanker什么时候回我短消息

剛回了。

原帖由 shr 于 2009-6-11 15:12 发表
其实有很多很好的素食论坛和blog的，从那里大家可以学到很多有用的知识，除了权威的书 china study（http://www.thechinastudy.com/about.html）（就是kanker推荐的那本），还有很多日本人写的书也很好，素食网站一般都有链接连载。 ...

進一步了解素食的話，可以進來這裡。

  

論壇 : http://bbs.veg520.com/   上述網站的論壇 ，這裡是我的大本營，我是時尚版的版主， 有任何進一步了解的話，可以進來這裡，我所有的資料也會互相在中國和荷蘭轉過來的。

準備上今晚的菜 ~~~~~~~~~~~~

[ 本帖最后由 Kanker 于 2009-6-11 22:59 编辑 ]

聽到有部份的網友，對“肉類”還是存有些“心理作用”，今晚我做了一道“素牛肉飯”出來，“素肉素魚”基本上是用“大豆蛋白”製造而成的，主要的目的就是供給“素食初學者”食用的。


材料 : 糙米、紅米、黑米、青豆 混合。

醬料 : 日本醬油、花油

素肉 : 大豆蛋白製造的“素牛肉”








[ 本帖最后由 Kanker 于 2009-6-11 23:26 编辑 ]

回复没别的意思，主要是想让LZ帮我解决一下吃黄豆放屁的问题

[ 本帖最后由 是非胡同 于 2009-6-13 13:40 编辑 ]

原帖由 是非胡同 于 2009-6-11 23:26 发表
今天晚上又吃的黄豆，放得屁比昨天的有所好转，看来kanker已经经过了天天放屁的这个过程了

我從來也不是一個多屁的人，拜托。

[ 本帖最后由 Kanker 于 2009-6-11 23:38 编辑 ]

看起来比肉还要美味

回复没别的意思，主要是想让LZ帮我解决一下吃黄豆放屁的问题

[ 本帖最后由 是非胡同 于 2009-6-13 13:40 编辑 ]

夏天到了，还是蔬菜爽口