( 素食專欄 ) Vegan Food

特别想吃素寿司... 下周忙完来好好研究一下.. 这个贴怎么一点35页就出现此页面不存在的问题呢... 赶紧再Mark一下.

球赛不错.恩.

“全植物製造、 有機”的豆漿產品介紹 : http://www.provamel.nl/Ned_NL/getpage.Asp?i=2
















還有 米水 呢 !

豆子系列 : 許多種子都可以不用泥土來發芽。適合自己做芽菜的種子包括綠豆、苜蓿、葫蘆巴、向日葵籽、亞麻籽、芝麻、蘿蔔、蕎麥、紅豆、大豆等。


自家生產綠色食物最健康 ── 怎樣發豆芽兒？




香港素食學會主席 : 周兆祥博士介紹 ( 廣東話 )






方 法：

（ 1 ） 將豆或種子洗好，放入一個闊口玻璃瓶內（有色玻璃更佳），浸水 4-10 小時（視乎天氣及不同的種子而定，通常種子體積越小，浸水時間越短）。種子佔玻璃瓶內的容積不能超過 10% 。	（ 3 ） 把瓶倒轉成 45° 角放在陰涼通風的地方。每日 2-4 次加水倒水一次，浸一兩秒鐘已夠，把水倒至不再滴水，放回原位。
（ 2 ） 在瓶口用橡筋紮上一塊紗布或尼龍網，倒去所有水，直到不再滴水為止。	（ 4 ） 約 4-10 日後可食（視乎天氣及不同種子而定）。

豆子系列 : 自發有機豆芽兒，配搭沙律 。





沙拉。  南瓜絲、扁豆芽兒、生菜、各種不同顏色的生菜混合而成。









[ 本帖最后由 Kanker 于 2010-6-28 23:53 编辑 ]

我想知道楼主是不是很瘦~~~~

原帖由 pinkpig.Q 于 2010-6-29 20:46 发表
我想知道楼主是不是很瘦~~~~

進來我的個人空間看看，保證妳有意外發現。

我是來打破所有人認為“純素食者也是瘦”的錯誤觀念，同時就是帶動更多人發現純素食者在“力量、心肺功能”方面有很好的表現

[ 本帖最后由 Kanker 于 2010-6-29 21:48 编辑 ]

原帖由 Kanker 于 2010-6-29 21:33 发表



進來我的個人空間看看，保證妳有意外發現。

我是來打破所有人認為“純素食者也是瘦”的錯誤觀念，同時就是帶動更多人發現純素食者在“力量、心肺功能”方面有很好的表現 ...

好身材~~

少林寺也应该是纯素食吧？人家方丈可富态啊。
不过除了电影里，生活中还真没见过那么胖的和尚。

原帖由 ANOVA 于 2010-6-30 08:25 发表
少林寺也应该是纯素食吧？人家方丈可富态啊。
不过除了电影里，生活中还真没见过那么胖的和尚。

少林寺的“釋永信”是一個比較受到爭議的人物，我不想評論“出家人”太多事情

關於少林寺的“武僧”和其他屬下的僧侶，因為曾經有人說“武僧”體力消耗很大，有沒有吃肉，然後少林寺的有關負責人已經作出過回應了，他說武僧也是吃全素的，主要吃的是“豆制品、菜 和 米飯”為主，很簡樸的，不像我們這些俗世的素食主義者，弄這麼多花款花式出來。


關於“少林寺僧人吃肉”的問題，寺方曾經多次澄清 :  http://blog.yam.com/lin0609/article/16852592





[ 本帖最后由 Kanker 于 2010-6-30 11:09 编辑 ]

蜂蜜应该是荤的吧？可是早上如果不喝蜂蜜水的话，我就不行了，就不便便了，纠结啊

原帖由 怪胎 于 2010-7-19 02:37 发表
蜂蜜应该是荤的吧？可是早上如果不喝蜂蜜水的话，我就不行了，就不便便了，纠结啊

買有機的蜂蜜水吧。   便便嗎 ?  參考這個 :  從來不會便祕的方法

http://bbs.gogodutch.net/viewthread.php?tid=288852&highlight=