男儿私房菜小贴！（453楼”欢喜冤家（猪鱼排不分家）“）

Post by Aimaorenshi;3492973
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谢谢h2！

Post by 男儿当自强;3489994
哥们你贵宾的图表真酷啊！

go to dian tai qi qin zhuan ji !!!!

Post by Aimaorenshi;3492973
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Hh hao jiu mei lai la...

“当蕃茄爱上鸡片“，这道菜健脾开胃、消食导滞、益气养血、生精益体、清热化痰 。味道略酸，鸡片Q嫩爽口。

主料：鸡胸肉一块，蕃茄2个
配料：蕃茄酱，鸡蛋清适量，黄椒三分之一个，洋葱半个，葱、姜末，蒜片，白糖，料酒，盐，醋，鸡精，生粉各适量

1，先将鸡胸肉切片，加少量胡椒粉、盐、料酒、鸡蛋清和生粉腌10分钟；同时可以把欠汁调好：蕃茄酱1勺半，糖半勺，醋1勺，生粉半勺，8勺自来高汤，一点儿鸡粉，一点儿盐，拌匀待用。

2，洋葱，黄椒，蕃茄切片待用，炒锅加4勺油，4成热下浆好的鸡片，用铲子炒散，变白色就可以出锅待用（见图）。

3，炒锅剩的油不动，下葱姜末蒜片炒香，下洋葱片炒出甜味，接着下黄椒片和蕃茄片略炒，加入酱汁，小火用铲子搅拌均匀，下鸡片，拌炒15秒就可以出锅了。

另外下了碗白菜荷包蛋面，正好配蕃茄鸡片吃，废话少说，上图了，希望大家喜欢！

嘿。。。坐上沙发了啊。。。。

卖相真好。。。

Post by 男儿当自强;3493650
谢谢h2！

Post by attacker2002;3493688
Hh hao jiu mei lai la...

有人想我吗?

Post by attacker2002;3493835
卖相真好。。。

味道也很棒！

Post by Aimaorenshi;3493836
有人想我吗?

这话说的～～～

Post by Aimaorenshi;3493836
有人想我吗?

其实我最想了。。脸皮薄，没好意思说