来了之后长了10斤！！各种油炸！有没啥健康的菜推荐 T T

龙猫宝宝 · 2012-1-3 18:40:22

额太感谢大家了！！
胖点虽说健康些但是那种实在的肉比较好不是这么吃土豆吃上来的松松垮垮的肉呜呜～～

woshibjren · 2012-1-3 20:20:57

健康是福，长点长点吧，呵呵。

白葡萄干 · 2012-1-3 21:10:12

lynn1122 发表于 2012-1-3 12:17
我胖了，我老娘说我胖的难看，让我赶快减肥。。。。
都是老娘，怎么差那么多。。。我娘自己还胖呢。。。{ ...

真的... 我妈也是.每次电话都在问,最近多重啦?有没有瘦点阿~~你看我做的那些东西.怎么可能瘦~

lynn1122 · 2012-1-3 21:33:22

白葡萄干发表于 2012-1-3 21:10
真的... 我妈也是.每次电话都在问,最近多重啦?有没有瘦点阿~~你看我做的那些东西.怎么可能瘦~ ...

哎，我也是。。。马上就回国了，不知道我妈还要怎么挤兑我呢。。现在很紧张啊。。。

龙猫宝宝 · 2012-1-3 23:07:43

lynn1122 发表于 2012-1-3 21:33
哎，我也是。。。马上就回国了，不知道我妈还要怎么挤兑我呢。。现在很紧张啊。。。
...

老公不挤兑就ok啦嘿嘿嘿～

雪菲儿 · 2012-1-4 00:14:45

回复 lynn1122 的帖子

可能是我太容易生病了，出国胖点，我妈安心，在自我安慰吧

紫水晶lq · 2012-1-10 20:52:14

哪里买的秤啊，这么便宜？准不准啊，我来了还没称过体重呢

chelseasea · 2012-1-10 23:18:18

最好还是自己做饭，也不用每天都做，每次多做点能多吃几顿，炒个简单的菜也不会很耗时间~我是不能顿顿都吃面包，热量不低还吃得不满足又想买一堆零食来填饱。
好像夏天比较容易减，起码我是这样的，天热就没胃口啊....
不要一下子就减10斤，很容易反弹的，一个月减那么两三斤的，也不会用很久~
减肥的方法大家都知道的啦少吃多运动，难就难在坚持。减下来还得保持，哎真是不容易啊

katherine654321 · 2012-1-11 03:01:49

我想问最便宜自己做一顿要花多少钱啊？

hehehehe · 2012-1-11 10:36:35

katherine654321 发表于 2012-1-11 03:01
我想问最便宜自己做一顿要花多少钱啊？

最便宜？看吃什么了，举个例子，macaroni, 0.35/包/KG , 绞肉，打折的时候2.5/kg, 这两样能吃好几顿 , 每顿用一包source ，0.15/包，再加点蔬菜，也用最便宜的，0.5欧吧，最后多少钱你算算好了，不过劝你，省钱不要在吃的上面省，吃的这里比国内来说贵不了太多，在吃的上面省不了多少，而且身体好是本钱啊。