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Post by GUAZI;2120158 第二篇:青红萝卜菜干汤 材料: 青萝卜一根,红萝卜一根,猪排骨一排,菜干一小把,冬菇5个,南杏仁一把,北杏仁一把,蜜枣2颗 做法: 1.猪排骨冷水煮沸5分钟,捞出备用 2.菜干温水泡开,冬菇温水泡开, 3.青萝卜切块,红罗卜切块, 4.把所有材料入汤褒,大火褒滚,文火褒3个钟,加盐调味关火 功能:清热气,降火气
Post by 自在寒武纪;2120788 我最近也常煲汤,不过都是明火,用鸡架,白木耳,瘦肉,南北杏,新鲜老椰子(我们这里买不到海底椰,泪啊),春天滋润一下。 紫砂煲最好的用处就是煲燕窝,我每次都懒得泡燕窝,就直接用温水,银耳,红枣,冰糖一起煲过夜,可以吃一个礼拜。有减肥奇效。
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