这里的妈妈是怎么给孩子断奶的？

什么时候断看妈妈和宝宝的情况吧，母乳是好，但很多一口母乳都没吃的宝宝也一样身体健康
我是6个月开始断的，一开始奶瓶完全不碰的，在他很饿的时候每次给10ml，然后逐渐增加，8个月几乎就断掉了，就晚上一顿母乳，一直到一岁完全断掉
母乳断掉以后明显我们两个晚上睡眠质量都提高了，虽然还是会醒，但是醒的次数少很多