我想写写关于强迫症

支持你，理解你。

抱抱楼主...可以想象自己的意识不能控制自己的行为，重复不停的做同一件事情时，有多么的痛苦...
我觉得强迫症每个人多少都有一点，只不过分严重和不严重罢了...特别是追求完美的人身上，这点就特别的突出。 以我自己为例，我觉得自己也多少有点，主要体现在轻微的洁癖上，只是不干扰自己的日常生活罢了...例如 上完大号的厕所一定要用洗洁剂擦洗一遍；无论今天有多累，每天厨房一定要擦洗一遍才会去睡觉，决不能容忍到处油腻腻的，如果我自己不做，那一定会让老公去做；如果晚上睡觉前不洗脸，那我就睡不着；同一类东西要归类放好，盘子在盘子架子上的位置要摆放一致，各类杯子在碗柜里也要摆放一致。。。。。:34:等等等等

不过我还是赞同楼上姐妹说的楼主一定要和别人一起生活，因为和另一个人一起生活，可以有人诉说，他也可以帮助开导你....例如我现在和以前比就要随意很多... 孩子他爸知道我的一些习惯，所以他会平常按照我的习惯来，如果知道一件事情没有完成我会很心烦，他会帮我完成；其实这个样子让自己的生活变得更容易了很多....时间久了很多过去看似很重要的事情，必须完成的事情现在反而不是很重要了...

特别是楼主自己一个人在浴室那么久实在是太危险了，虽说自己不能控制自己的行为，但是如果有个人在身边，至少可以保证你的安全....

LZ好有勇气，抱抱~~
以前在精神科实习的时候见过一个预后良好的强迫症患者，是比较常见的反复洗手，一直忘不掉她站在那给我们讲述她当年有多么痛苦，而我们一个个只能凝神静气，却永远都不会理解那种痛苦……甚至部分因为这个原因没有选择后来学临床心理——我自己都承受不住具有那样痛苦的人在我面前，而我作为一个人（而不是医生这个职业）却什么都做不了，什么都帮不上。
但现在看到LZ心态这样好，我也觉得很开心~祝贺你！:-)

回复 苏菲婆婆 的帖子

那个事件我也一直关注着，其实有很多人不理解 死都不怕，还怕活着吗

在那个深度抑郁的状态确实是很怕活着的，因为活着来说就是一种痛苦。   抑郁症患者大多都是受教育程度高的人，见多识广，敏感的人就会有很多想法，如果不及时的疏通，就会积忧成疾。

一直以来很赞同这个说法：

傻子是最幸福的  和  女子无才便是德。  可能本人比较偏激，但是我觉得见识少，懂得少，容易满足的人的幸福指数是最高的。

purloria 发表于 2012-3-30 12:16
强迫症患者容易对自己太狠，过于压抑自己的天性，到时候身体会自动采取防御机制，那个结就很难再打开了。
...

强排。我就是这样康复的。多锻炼身体，多吃喝玩乐，选择一门宗教信仰！

HeyHey 发表于 2012-5-28 20:40
强排。我就是这样康复的。多锻炼身体，多吃喝玩乐，选择一门宗教信仰！
...

应该多一点康复的童鞋到这里来写写自己的经验～

苏菲婆婆 发表于 2012-3-29 20:40
嗯，是的。12楼的朋友你现在注意到了，趁还没有严重化，要警惕自己随意点，门关了后，留个心确认一次就不要 ...

谢谢你的回答，我努力让自己改了，结果有次我买衣服过来m号，后来发现紧了，现在穿着就蹦着了