哪位高手知道这个菜怎么做！！！？

没高手来 低手给你说说   原料;  牛腩  洋葱  番茄酱 椰胶  蒜蓉 姜  面粉   调料; 牛油   糖  盐  味精  辣椒酱 胡椒粉 咖喱粉     牛腩切粒  用大锅加水没过牛腩煮开再焖5分钟  倒出用冷水冲洗干净    锅内放牛油 加洋葱碎 蒜蓉  辣椒酱 姜丝 小火炒香  再加面粉 咖喱粉 番茄酱 继续炒至不粘锅底   加适量水慢慢搅拌至你想要的粘稠程度   加入刚才的牛腩  大火烧开后转微火慢炖至牛腩酥烂适口  放椰胶 盐 味精 糖 胡椒粉调味  搅拌均匀   可以吃了同学