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本人做梦都想胖点~~

可是天生吃啥都不长肉...

郁闷ing(always)..

希望有知情者提供点荷兰的增肥秘籍..

万分不胜之感激~~...
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精彩评论82

porch  四海霸王  2003-11-28 11:19:37 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
MM
告诉你增肥秘诀
一天起床,喝杯热巧克力
然后吃一下 昨天剩下肉(最好是红烧肉)

然后带着什么饼干阿 什么火腿肠阿 去学校 千万别让自己停下来
中午如果有时间就回家吃点油炸的东西  象什么炸署条什么的

晚上最重要 吃一定要多  而且一定要吃猪肉  要烧多
吃不完可以第二天炒饭吃    饭可以少吃
但油一定要多吃

最后就是夜宵   睡前吃点饼干或者方便面吧



有效期2个星期    包有效果

:rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:
只喝可乐的狗  见习海盗  2003-11-28 11:20:46 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
我是想减。。。减不下去。。。 :( 你还真是会打击人。。。。 :angry:

我建议你多吃点CHEESE,最好是拿来当饭吃。。。绝对绝对。。 ;)
小讨厌(蓓蓓)  ↗总版主↗  2003-11-28 15:19:05 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
真是欠k嘛~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <_<
狂吃黄油和cheese,还有油炸硼化食品
*MARINA*  高级海盗  2003-11-28 17:37:24 | 显示全部楼层 来自: 中国吉林白城
Originally posted by porch@2003-11-28 11:28
MM
告诉你增肥秘诀
一天起床,喝杯热巧克力
然后吃一下 昨天剩下肉(最好是红烧肉)

然后带着什么饼干阿 什么火腿肠阿 去学校 千万别让自己停下来
中午如果有时间就回家吃点油炸的东西  象什么炸署条什么的

晚上最重要 吃一定要多  而且一定要吃猪肉  要烧多
吃不完可以第二天炒饭吃    饭可以少吃
但油一定要多吃

最后就是夜宵   睡前吃点饼干或者方便面吧



有效期2个星期    包有效果

:rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:  :rolleyes:
多些啦
感动ing :)
不知这位兄台对此为何如此之了解~
莫非尝试过~? :P
不过我担心你的这个食谱会不会撑死哦..... :ph34r:  :ph34r:  :ph34r:


:blink:  :blink:  :blink:
porch  四海霸王  2003-11-28 17:46:05 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
楼上MARINA--MM


绝对亲身体验过  

126的体重怎么在5个星期边成150以上的

要不是我在一个月内失恋了12次   又变了回来
早就去练摔交了
地狱龙枪  高级海盗  2003-11-28 17:52:33 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
奶酪,40+ 或者50+的那种。
porch  四海霸王  2003-11-28 17:59:02 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
奶酪吃多会腻的

建议还是用我的方法好

适合中老年以及新一代年轻人

决不反弹
大麻烦  初上贼船  2003-11-28 19:16:49 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
喜欢吃什么就吃,别停下来。我本人以前比较瘦,人家都说我不会胖,可是来荷兰不到3 个月,胖了4 公斤,很郁闷。我的养生之道就是多吃。
暖暖  中级海盗  2003-11-29 00:56:38 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
偶看到楼主这个题目就是郁闷的说~~ <_<

偶已经胖了15斤了

再不减肥就不行了 :(
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