好难过好难过

Post by LandE88;2590622
MM呀,你可以到中国店去买紫菜,然后弄点紫菜蛋花汤喝, 很简单,既补铁,也补钙!! 这对我特管用!!建议你试试.!!!

中国店离我太远，开车半小时呢，我晕车，还是不想坐那么长时间的车，
但是紫菜蛋花我也很想吃的
那我家还有红枣，我想熬粥来吃

我觉得这个版的JMS超热心..

吃点红枣,补血补铁. 这边的枣不好,最好让家里给寄点那种滩枣啊什么的.可以随时拿起来就吃的.

Post by kingkongnv;2590643
中国店离我太远，开车半小时呢，我晕车，还是不想坐那么长时间的车，
但是紫菜蛋花我也很想吃的
那我家还有红枣，我想熬粥来吃

偶觉得紫菜对我非常大帮助, 现在我也是除了晚上一侧睡一个方向太久的话,后背的盆骨的地方有点酸,必须换方向, 还有就是晚上也是起的非常勤快, 大概是三四次, 其它没有什么太大的影响.

我买了红枣了，不是很好，凑合着吃吧

在补铁的同时补维生素c，维c促进铁的吸收。
lz加油阿。

补铁的有很多药，在一些店里就有，你可以多试几个。etos,kruitvat,detune.不知道我写的对不对，你最好问问店员 。还有你补铁的时候注意点，动物肝脏对胎儿不好（我看书上写的），因为含维生素a太多。所以我建议还是用医生给开的药。
喘不上气我的办法是垫高枕头，你试一下。平时多侧躺（左侧最好），背疼让老公帮忙按摩几次。什么时候预产期，快了吧？不要怕，坚强点，很快就过去了

你要是觉得吃药以后伤胃的话，那就先垫点东西再吃药！怀孕到了后期都是这些症状，乐观一点都会过去的，也别勉强自己做什么事情，顺其自然比较好！你什么时候生呀？

Post by kingkongnv;2590530
严重谢谢海云了！
请问这个在哪个超市能买到？

我看了网上说缺铁容易引发孩子的先天性的哮喘，吓死我了！

这个一般在每个超市都有的，不过是不是那么灵，就不知道的。 我只知道这是浓缩型的要加水的（海云图上的那种），我儿子现在就喝这。这种牌子也有直接喝的，那就是普通的包装。去找找吧。

Post by kingkongnv;2590530
严重谢谢海云了！
请问这个在哪个超市能买到？

我看了网上说缺铁容易引发孩子的先天性的哮喘，吓死我了！

在Albert Heijn，C1000等超市都可以卖的到的，大概2－3欧一瓶，对水喝，可以喝好几天。你现在缺铁，所以多试几种方法，没准儿那种方法有效呢！争取下回验血的时候情况有好转！