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Post by 偷懒的灰姑娘;2552232 swim technique是教啥的呀？跟lesson的区别是？
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Post by mandyfervor;2553994 technique的那个是提高技巧的，但是听说会让你一直的游一直的游，体力不行，或者技术需要很大提高的，最好不要去。会累到的。呵呵
Post by 异教徒罗刹;2554273 那怎么办啊。。。。我天生就不爱运动，肌肉的耐力特别差。。。游个25米就呼哧呼哧的。。。。。。
Post by liaoning;2556258 25米就喘，应该是呼吸的问题，或者频率没有控制好！应该和耐力关系不大！
Post by mandyfervor;2555097 那就来参加周三晚上6点到7点的啊，这个是针对不同级别的。不用担心会超负荷运转啊。来吧来吧～～～～～～～～～
Post by 异教徒罗刹;2559611 说实话我都不敢去游了，那里的人（安全人员）我是怕了，怕他又找我茬。。。
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那怎么办啊。。。。我天生就不爱运动，肌肉的耐力特别差。。。游个25米就呼哧呼哧的。。。
。。。
恩，我不太会换气。。。脑袋一进水里心里就慌。。。所以我游的时候一般都是脑袋在水面上露着。。。
说实话我都不敢去游了，那里的人（安全人员）我是怕了，怕他又找我茬。。。
