我在荷兰的生产日记，献给即将做妈妈的姐妹们

潜水了很久， 发现明年很多JM们即将做妈妈， 很是为大家开心。所以借此发以简洁的日记形式把我怀孕的过程献给准妈妈们， 希望有所帮助。

怀孕第一个月： 人在中国， 突然某一天觉得看到什么都想吐， 起初以为是回国吃坏了肚子， 可是时间一长越来越不对劲， 一检查证实怀上宝宝。呵呵。。。

第二个月： 回到荷兰， 联系家庭医生， 通过家庭医生拿到verloskundingen(也就是产科医生)的电话号码，马上打电话给产科医生注册登记并预约第一次门诊时间。

第三个月： 在产科医生的诊所做了第一次的B超， 看到了我的宝宝。
第四个月： 通过产科医生拿到kraam zorg(也就是孕妇活动中心) 的电话， 同样的电话注册登记。 kraamzorg主要是帮助准妈妈提供服务的机构， 服务范围主要包括做孕妇操和产后护理的服务。

第5个月： 在医院做第二次的B超。

第6个月： 开始每星期一次的孕妇操， 一共10次。

第7个月，第8个月， 坚持做操。。。。

第9个月， 待产。。。。

我的预产期是10月23号， 10月16日晚上6点正当我煮饭之时， 开始破水。晚上12点开始宫缩， 此后疼痛逐步加剧， 直至4点半符合产科医生的疼痛标准， 直奔医院。5点到达医院， 检查开了6指，于是继续等待。 到8点半10指大开， 开始用力生， 宝宝9点准时出生。

10月17日9点生产过程结束，下午2点出院。 回到家打电话给kraamzorg,第二天护理人员正式在我家报道。(护理人员上门除了告诉你妈妈须知和宝宝护理须知之外， 还会帮你打扫洗衣， 总之妈妈们的任务就是好好躺着休息， 无须担心其他的事情)。

护理过程一共是44个小时(城市不同， 也许小时数也不同)， 通常前三天8小时一天， 后几天小时逐步减少。(如果你是难产或是早产， 44小时是要扣除你的住院时间的)。


请各位准妈妈注意联系自己居住所在地的产科医生和kraamzorg的电话。


产后需知：

宝宝出生后三天以内要去市正厅登记。(老公去就可以， 妈妈们可以不去)。三天后我就收到我们家宝宝的第一封信， 呵呵， 是税号， 荷兰人可真是交税大国阿， 连个小宝宝也不放过， 早早的就把税号寄来了。

余下的工作都要交给宝宝所在地的consultatiebureau(类似于婴儿保健中心)。 还是和以往的一样， 打电话登记， 不久就会有人家访了。
1) 在家访的过程中， 家访人员会很详细的介绍该注意的事项(都有影印文件)指定最初几项宝宝身体检查的时间(包括听力， 体重， 五官等)
2) 家访过程中， 你会收到一本宝宝的成长手册， 手册上记载了很多有用的宝宝护理常识和小贴士， 非常有用。 荷兰语版本的士绿色的， 英语版本的士黄色的(growth book), 也有中文版本的， 大家可以根据自己的喜好询问自己喜欢的版本。

家访之后， 通常都会收到一份信， 里面是一打宝宝打针的资料， 妈妈们要好好保存。至于何时打什么针， 可以参阅家访时发的资料。

一般来说， 生完宝宝之后， consultatiebureau就是唯一你要经常光顾的地方了( 身体检查和打针，宝宝身体不舒服都可以去那里)。


上面的流水账是我个人的经历， 有点潦草， 希望能为准妈妈们派上些用处。

板凳~写得不错~~那些护理什么的都在保险里么?LZ的宝宝是混血么?

Post by haishan;1912981
板凳~写得不错~~那些护理什么的都在保险里么?LZ的宝宝是混血么?

护理和做操都是包括杂保险里面的。 我的宝宝是中国宝宝。

首先感谢楼主的分享啊！看了之后很受用呢！

现在宝宝两个多月了，楼主给宝宝办护照了吗？

楼主不妨继续写一下宝宝出生后要办的一些事啊。

这方面的信息在论坛上好像还没有呢。何况楼主正在经历之中，一些酸甜苦辣不妨都跟大家分享一下啊！

Post by 一颗尘埃;1913017
首先感谢楼主的分享啊！看了之后很受用呢！

现在宝宝两个多月了，楼主给宝宝办护照了吗？

荷籍的宝宝应该是在出生三天以内要去市政厅注册，医院会给你宝宝的出生证明。所以名字一定要先想好啊。

护照应该是不着急出国旅行就不用急着办。如果宝宝是荷籍，带着相片和孩子
一起去市政厅申请就好，取护照的时候也一样，一定要本人到场。

Post by airmiles;1913076
荷籍的宝宝应该是在出生三天以内要去市政厅注册，医院会给你宝宝的出生证明。所以名字一定要先想好啊。

护照应该是不着急出国旅行就不用急着办。如果宝宝是荷籍，带着相片和孩子
一起去市政厅申请就好，取护照的时候也一样，一定要本人到场。

送护照申请要宝宝去,取的时候不用. 我刚拿了.

Post by prettywaterlily;1913088
我的宝宝是在北京出生的. 当时我也写了一些日记的. 只是一些心情记录.等我找找, 也贴出来和准妈妈MM们分享!!!!

，等着了！

LZ写的好好, 谢谢咯, 我也不知道我老公究竟买了什么保险,不想去操心那么多, 不过我还没有动静呢....计划着,,,应该是学习完荷兰语之后,,,,也就是08年了,,,先收藏起来先....

还有做操？我也问问去~