简单DIY美食 更新低脂三层草莓蛋糕

原帖由 vivichy 于 2009-1-19 00:10 发表
真不错呢！！很多不错的点子，尤其是关于菠菜的。。基本上能长期买的绿叶菜就只有菠菜了。。
不过，我有个问题，我似乎依稀记得，如果菠菜生吃是会中毒的。。。引起拉肚子之类的问题，所以那道菠菜沙拉是不是要把菠菜用水烫熟啊？ ...

不用烫熟，做沙拉的菠菜是超市里买的那种袋装的Baby菠菜叶，这种菠菜吃了不会中毒。

原帖由 jiasdreams 于 18-1-2009 23:48 发表



荷兰真小哈哈

对，我认识的一圈人里总有你认识的。。

貌似比小豆豆年长四岁 要不怎么一个七公主 一个三公主呢

我邻居这几天直跟我 抱怨 荷兰这个冬天的菜价 没法活了 买点菠菜 怎么洗都是沙子

原帖由 attacker2002 于 2009-1-19 00:27 发表


对，我认识的一圈人里总有你认识的。。

貌似比小豆豆年长四岁 要不怎么一个七公主 一个三公主呢

真巧，我们也认识一下吧

被你猜中了

原帖由 attacker2002 于 2009-1-19 00:29 发表
我邻居这几天直跟我 抱怨 荷兰这个冬天的菜价 没法活了 买点菠菜 怎么洗都是沙子

买冷冻的那种菠菜泥也不错，不贵而且保存期也长。

原帖由 jiasdreams 于 19-1-2009 03:48 发表


买冷冻的那种菠菜泥也不错，不贵而且保存期也长。

这个就是买了吃起来也没营养 荷兰人每次都因为吃这个给水池子弄堵 而且屡教不改 无可救药了

原帖由 jiasdreams 于 19-1-2009 03:43 发表




真巧，我们也认识一下吧

被你猜中了

嘿嘿，看来我洞察力不错 随意联想到的

原帖由 attacker2002 于 2009-1-19 18:06 发表


这个就是买了吃起来也没营养 荷兰人每次都因为吃这个给水池子弄堵 而且屡教不改 无可救药了

我最喜欢吃的

原帖由 attacker2002 于 2009-1-19 18:06 发表


这个就是买了吃起来也没营养 荷兰人每次都因为吃这个给水池子弄堵 而且屡教不改 无可救药了

他们不会是把吃剩的直接往水池倒了吧  

很多荷兰人都是营养过剩的那种，我想菠菜对他们来说有没有营养也都无所谓了

果冻

材料：冰块一小杯，jelly powder 85g，，少量水果（水果罐头里的就行）。
做法：
jelly powder倒入模具中，加一杯200ml沸水，用匙子搅拌到融化。加入冰块继续搅拌至冰块消失，放水果再搅拌约一分钟。
模具放到冰箱冷冻30分钟，凝结成果冻就可以舀出来吃了。