有没有喜欢跑步的

有没有喜欢在户外跑步的孩纸？  有没有想利用跑步来强身健体的， 或者是想减肥的？？  赶快加入鹿特丹跑步QQ群吧！ 284059012 （加群时请注明 鹿特丹跑步 ）
在群里 我们可以交流经验，相互鼓励。最主要的是可以约着一起去跑步！！目前我们每个周末都一起跑，地点一般在白桥红桥附近，或者是kralingse zoom的那个湖。

一起来跑步吧！

户外？ 我现在是gym跑步

lz   我举手！！！

白馒头 发表于 2012-11-29 20:38
户外？ 我现在是gym跑步

是滴，户外~~  在户外可以看到不同的风景，比gym里更有意思哦我觉得 ：）

ling86485 发表于 2012-11-29 20:56
lz   我举手！！！

可以加我QQ吗~~？

一人狂欢 发表于 2012-11-29 21:16
是滴，户外~~  在户外可以看到不同的风景，比gym里更有意思哦我觉得 ：）

就是冬天外面跑太冷了

白馒头 发表于 2012-11-30 02:00
就是冬天外面跑太冷了

其实只要准备件冲锋衣防风防雨， 戴上帽子和手套，跑一会儿就能暖和了~~ 嘿嘿

我是男的，也热爱跑步，可以一起跑么？

HK2010HD 发表于 2012-12-1 13:26
我是男的，也热爱跑步，可以一起跑么？

男生跑太快 怕跟不上哪

一般从哪里开始跑呀？跑多远呢