香煎三文鱼

亚当表哥 · 2012-4-7 22:23:07

本帖最后由亚当表哥于 2012-4-7 22:26 编辑

今天在OM买了一堆回来，结果穿少了，被冷风一吹，就头晕脑胀。回家实在懒得弄中餐，于是继续西餐。三文鱼洗干净沥干水，然后用盐和黑胡椒碎拌匀，腌个十分钟。然后平底锅里放一勺橄榄油开始煎，先煎鱼皮四分钟再翻面煎鱼肉。顺便把牛肉煎了，饼用微波炉打热。切好配菜，水果。搞定。

吃完继续饭后的水果+甜点。

吃完后继续喝姜汤，悲催啊。

la roche · 2012-4-8 07:33:08

3文鱼如果浇上TERIYAKI SAUCE还有蒜末+黑胡椒+米淋酒这样煎，这个是日式TERIYAKI SALMON的做法，会更好吃呀。。。我们昨天这么吃的

fifi1027 · 2012-4-8 08:46:51

一盆草莓你吃得下吗？
你这个草莓是ah买的吗？

heel · 2012-4-8 10:09:59

三文鱼煎得不错啊，鱼肉看起来肥肥的，口感一定很香浓。

另外，"表哥"，你的盛菜用的盘子很有喜感，是不是你家表妹哒？呵呵。(joking)

亚当表哥 · 2012-4-8 13:04:21

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表哥的意思是EXCEL表格做多了，所以叫“表”哥。

盘子是我来了ROT后，两个要回国的小留学生卖给我的。。。哈哈，我自己的表妹一个在澳洲，一个在日本

亚当表哥 · 2012-4-8 13:08:43

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草莓是在ROT的OM买的，这种草莓比较小，是荷兰本土产的，没有打药，2.5欧一盒。

还有你看得不仔细，草莓底下是红提。。。

亚当表哥 · 2012-4-8 13:12:18

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谢谢指点，待俺先去买瓶照烧酱来试试。

zhimapig · 2012-4-25 22:06:59

我表示饭后甜点很彪悍~
有前辈告诉我那个饼是用来做荷式肉夹馍的来着，超市有卖配套的肉条儿，炒一下夹在里面吃。

亚当表哥 · 2012-4-27 22:54:19

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已经试过，肉条很不好吃。。。

zhimapig · 2012-4-28 18:34:56

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好几种呢，你用的哪种？别人和我说了以后我忘了

香煎三文鱼

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