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pangdahai  中级海盗  2012-8-3 17:47:31 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
本帖最后由 pangdahai 于 2012-8-3 18:52 编辑

终于开始放产假了,来更新一下关于母乳喂养学到的几点知识:
先说两个我以前不知道的,
关于使用泵奶器,我以前只知道手动的是不可以用二手的,电动的需要把塑料的部分换新,motor部分是可以用的,但是如果motor是open的,还是有可能造成污染,只有dicht motor的才能重复使用。比如medela swing 虽然是电动吸奶器,但是motor就是open的,所以最好还是不要用别人的swing,只有医院或者zuidzorg 专用的 medela symphony 或者medela freestyle属于dicht motor。如果要用二手swing或者需要到dealer那里进行专门的motor清洗。具体可以查medela官方网站。

感觉就是比较坑爹,贵的就可以重复使用,便宜一点的 都是自己承担风险,因为有受污染的可能,如果是自己认识的人,还好一点,但是千万不要在网上或者maketplaats上购入二手的吸奶器,这是MMC borst voeding 课上lactatiekundige 强调的。

关于吸奶器的 有关信息  http://www.borstvoeding.com/kolven/kolfoverzicht1.html


关于使用bephanthen baby zalf 擦干裂乳头,很多妈妈都推荐这个,又可以搽宝宝红屁股,又可以用来涂干裂乳头,而且不用擦掉就可以喂奶。
上课老师说的好像不是这样的,如果要擦乳头的膏,一定要是100% 的lanoline或者 purelan,(可能就是一种天然脂肪)而没有其它的添加物质。
如果大家去看bephanthen baby zalf 的成分 是70% lipiden 剩下30%部分应该是各种其它物质,所以最好不用它擦乳头。
我查到的medela purelan 100 nipple cream(tepelzalf)的成分就是100 % ultrazuivere natuurlijke lanoline,所以这个是可以用的。而且这个也不是很贵,为了更安全,我觉得还是分开用比较合适。
pangdahai  中级海盗  2012-8-3 18:13:18 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
关于喂奶,
1。我听朋友说头三天一般没又奶或者奶很少,宝宝饿的哭,我问过这个问题怎么处理。
头三天宝宝需要的奶量大概就从14毫升开始,比一个玻璃珠大一点,比乒乓球小的那个量,所以确实真不需要多少,至于体重会下降是因为摄入的少,但是尿的多,所以体重会下降,不超过7%-10%的重量都是正常的。一般如果没奶最好的办法就是频繁的让宝宝吸,头几天8-12次,(当妈好苦啊),一般到第三天就开始有奶了。而且纯母乳喂的孩子,是不添加奶粉的,加奶粉混合喂以后,你的产奶量就下降了,当然这个是前期,如果上班以后产奶量下降那也确实没办法。
2。如果开始实在没奶,推荐去zuidzorg去租medela的双泵吸奶器,这个可以在短期内把奶量提升起来,等奶量起来以后,就可以不用了。一定要双泵的,具体原因不知道,大概就是motor功率比单的要强吧。
3。前4-6周不要用安抚奶嘴和奶瓶,等宝宝习惯妈妈乳房以后再把奶泵出来用奶瓶喂,这样也不至于到后来上班宝宝完全不接受奶瓶。
4。关于spruw,好像就是舌头发白,鹅口疮 ,主要是由真菌引起的,妈妈和宝宝都要用药才能消除,奶瓶不要放到洗碗机洗,也要注意洗衣机的消毒卫生。
5。最后一点,母乳喂养是不应该疼痛的,虽然我自己还有怀疑,如果疼,主要的原因就是姿势不对,和宝宝含奶头的方法不对,如果妈妈觉得疼,千万不要就忍,要让宝宝重新含,只到正确为止。

具体的大家可以参加zuid zorg 的borst vodeing bijeenkomst的课学习,免费大概两小时,或者去领取一本关于母乳喂养的小册子,上面有关于喂奶姿势,方法的一些解释,很清楚。
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taoshuxia + 1 总结的非常好,我是刚过来的新妈妈,亲说的.

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pangdahai  中级海盗  2012-8-3 18:20:09 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
关于geboorteplan
不知道是不是每个人都准备这个东西,大概就是关于你生产的时候的要求,比如侧切医生要不要告诉你,或者到时候谁来剪脐带,你想不想有实习生在你生产的现场之类的。

例子参考  http://www.cicli.nl/voorbeeld_en_ervaring.htm
填表自动生成    http://www.knov.nl/geboorteplan/geboorteplan-online-checklist
yum320  高级海盗  2012-8-3 20:01:04 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
MM真的好勤劳,事无巨细!!我好惭愧,到现在还没更新产经.
哎呀RuBy  高级海盗  2012-8-3 21:31:42 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
pangdahai 发表于 2012-8-3 18:47
终于开始放产假了,来更新一下关于母乳喂养学到的几点知识:
先说两个我以前不知道的,
关于使用泵奶器,我 ...

我刚买了飞利浦的电动吸奶器, 双头的,今天刚收到, 还不知道如何。。。以前选的时候也没什么研究, 只是听别人介绍, 电动的比较好, 双头的比较方便。 后来就选择了飞利浦的。 研究一下,等真正用的时候再告诉大家怎么样。。
哎呀RuBy  高级海盗  2012-8-3 21:33:17 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
pangdahai 发表于 2012-8-3 19:20
关于geboorteplan
不知道是不是每个人都准备这个东西,大概就是关于你生产的时候的要求,比如侧切医生要不 ...

如果想用无痛 (pain killer), 用和Midwife 提前说吗?
pangdahai  中级海盗  2012-8-4 07:43:58 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
哎呀RuBy 发表于 2012-8-3 22:33
如果想用无痛 (pain killer), 用和Midwife 提前说吗?

MMC 好像是24小时都有麻醉师的,我问过魔方,不过如果你怕到时候受不了,要求要用,还是提前打个招呼什么的,但是上背麻以后一般就不能走动了,只能躺着。所谓walking epidural好像他们没有,就是那种麻药用了,自己还能自由行动的。
pangdahai  中级海盗  2012-8-4 07:45:05 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
yum320 发表于 2012-8-3 21:01
MM真的好勤劳,事无巨细!!我好惭愧,到现在还没更新产经.

你养孩子忙啊,我是现在还闲一点,生了估计就没这功夫了。
taoshuxia  高级海盗  2012-8-4 11:15:54 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
pangdahai 发表于 2012-8-3 19:13
关于喂奶,
1。我听朋友说头三天一般没又奶或者奶很少,宝宝饿的哭,我问过这个问题怎么处理。
头三天宝宝 ...

亲总结的非常好。新妈妈们如果没有去上母乳喂养的课程的话也不用担心,kraamzorg的护士都会逐步教你这些。
开始的1-2天确实是没有多少奶,但是要让宝宝多吸,乳房不免会有疼的,如果姿势不对会更疼,所以姿势是非常重要的。
一定耐心,差不多过了第一周,妈妈和宝宝都适应了基本就没事了。
yum320  高级海盗  2012-8-5 08:53:22 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
pangdahai 发表于 2012-8-4 08:45
你养孩子忙啊,我是现在还闲一点,生了估计就没这功夫了。

谢谢理解!生完才知道,养孩子更累啊!不过我还是要写点东西,因为我生的很顺利.
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