孕妇便秘

miffy · 2011-8-3 12:31:29

有准妈妈有/有过便秘的问题吗？我不吐的，但是也不拉，这郁闷啊，求良方。。

vivian_wang66 · 2011-8-3 12:38:08

同问
我才怀孕2个多月，这次是夏天例行来荷兰探老公亲朋，顺便休息一个月
在成都医生叫我喝芝麻油，难道在这里喝橄榄油不成
晕

hattiejing · 2011-8-3 12:48:00

这里也有芝麻油啊

fifi1027 · 2011-8-3 12:49:00

每天才吃几个大枣，就不便秘了，孕期。

floraxx · 2011-8-3 12:49:28

我怀孕前一直都正常，所以到现在怀孕27周一直没有便秘困扰。我一直坚持清晨一杯蜂蜜水（凉的），然后早饭时蜂蜜放在牛奶里，一般早饭过后就有便意了。养成习惯早上喝蜂蜜水会对直肠有反射作用。希望对你有帮助。

花生米 · 2011-8-3 13:02:47

恩，我也推荐蜂蜜，早上加在牛奶里，很管用，不过我用超市各种蜂蜜都不管用，可能我买的是加面包的？反正各种不管用，最近是有机店买的，效果蛮好的~

miffy · 2011-8-3 13:06:46

floraxx 发表于 2011-8-3 13:49
我怀孕前一直都正常，所以到现在怀孕27周一直没有便秘困扰。我一直坚持清晨一杯蜂蜜水（凉的），然后早饭时 ...

我试试，白天非早上喝还有用吗？

happytrip2010 · 2011-8-3 13:07:23

早上空腹吃苹果最好出去再散步～！

miffy · 2011-8-3 13:08:06

花生米发表于 2011-8-3 14:02
恩，我也推荐蜂蜜，早上加在牛奶里，很管用，不过我用超市各种蜂蜜都不管用，可能我买的是加面包的？反正各 ...

有机店的蜂蜜和超市蜂蜜很不一样么？

ccamaomi · 2011-8-3 13:09:07

早餐后吃根香蕉试试，白天一定要多喝水，多活动活动

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