35w了，晚上睡不好觉，好痛苦

过来的妈妈们，和差不多我这个阶段的准妈妈们，你们晚上睡眠都好不？
我一般晚上11点半躺下，没过多久手掌关节就开始疼，然后就是一晚上的睡不踏实。怎么躺都不舒服，夹枕头的方法也用了，头20来分钟还好，但是时间长了就不管用了。于是，一整个晚上总是睡睡醒醒，到了早上5点半左右就再也躺不住了，只能起床。

这样的状况已经持续1个星期了，离宝宝出来还有日子呢，这可怎么办啊

估计是宝宝的姿势造成的，过段这宝宝转身了，可能会好一些吧！

抓紧时间睡吧，宝宝生了后就再也睡不好了。

我从30周开始就睡眠不好了。怎么躺都不舒服。那种长条枕头也买了，刚开始有点帮助，后来也不行。虽然睡不着，我也坚持躺在床上，坚持坚持说不定什么时候就睡了。我一般快到早上的时候睡得还行。前阵子上班，还真是挺辛苦的。现在开始在家休息，中午可以小睡一会了，挺好的。

原帖由 ismile 于 2010-8-30 12:22 发表
抓紧时间睡吧，宝宝生了后就再也睡不好了。

太对了，我那时也是肚子太大睡不好，就天天想快点出来吧，好让我睡个好觉，我想躺着就躺着，想趴着就趴着，结果呢，终于盼出来了，我就再也别想睡好啦！

midwife说宝宝头入盆了已经，这个时候他还能变换姿势么？

原帖由 Mimosa 于 2010-8-30 15:44 发表
太对了，我那时也是肚子太大睡不好，就天天想快点出来吧，好让我睡个好觉，我想躺着就躺着，想趴着就趴着，结果呢，终于盼出来了，我就再也别想睡好啦！ ...

额:34::34:

我现在就盼着生完了可以右侧睡，趴着睡呢。昨天晚上一个不小心又老习惯的右侧睡了，早上醒了宝宝没像往常一样活泼，给我吓的，，好一顿责备自己就贪自己睡得舒服。

右侧睡也没什么坏处的。只是左侧睡会给宝宝更多的营养供给。别担心右侧睡。我都是换着睡得。有时候半夜醒了，还发现自己是平躺着的。

原帖由 天边 于 2010-8-31 10:39 发表
右侧睡也没什么坏处的。只是左侧睡会给宝宝更多的营养供给。别担心右侧睡。我都是换着睡得。有时候半夜醒了，还发现自己是平躺着的。

mm不担心右睡压迫胎盘么？ 书上说怀孕后子宫自然右旋的关系，胎盘的位置多为这个方向。为保证宝宝从胎盘源源不断获取养分，最好采取左侧睡。我就是为了这个改了我这么多年右睡的习惯。


现在翻个身，我自己几乎要用上全身的力气不说还得是慢动作分解完成。但是我平躺不住，只要平躺，过不多会儿就心悸:34:

等孩子出来了，你更加别想睡好觉！！你以为养个孩子是舒服的吗，所以现在你就好好享受吧。