求助：胀奶+奶头疼

7月1号，预产期前一天生下了女儿，不过现在有个问题让我苦恼不已。
我生产当天就有奶水，从第四天开始就胀奶，乳房里有像肿块一样的东西，开始Kraamzorg叫我在喂奶后敷冰块，我试了，但是真的很冰，后来我就不敢用了。第五天她叫我用吸奶器吸空两个乳房，但是说不能经常用，一天或者2天用一次，否则乳房会分泌更多乳汁。还有方法就是做按摩，将肿块的地方按摩直至消失，但是我发现，过一会，乳汁又分泌了，又有肿块。。。。今天kraamzorg电话一个机构的人，说可能下周来帮我看看，但是她劝我去中文网站上找找，也许有更适合中国人的方法。
而且，可能是一开始喂奶的方式不好，乳头像被咬碎了，每次吸都疼的要死。现在买了硅胶的乳头贴在乳头上给宝宝吸，但是这个时间长了也不好。
不知道有没有妈妈遇到过这种情况的，还望给予建议！！！！

那你喂母乳一定很麻烦了...
我那时候就是打了一针，就没有那么涨奶，不过我没喂过，这次这个看你这么难过我可能也会放弃母乳。

祝你好运，去google和百度搜一下。很多答案的

那个乳头可能裂开了，是因为宝宝的吮吸造成的，乳头以前都是很柔弱的，被宝宝长期吮吸，肯定刚开始都不适应，会裂开。哺乳的姿势要正确可能会有帮助。即便这样，也还是有可能乳头裂开。这个一般3-4个星期会自己恢复，时间也可能更长些，比如6个星期什么的，然后乳房就适应了，就不会再疼。但是这段期间肯定很疼很难熬，要坚持喂奶，会好的。
这是我在一本中文书上看得，那个作者就经历了非常严重的乳头裂开。疼得钻心。
关于奶太多肿胀，我也不清楚了。

恭喜楼主喜获千斤！

原帖由 天边 于 2010-7-7 11:42 发表
恭喜楼主喜获千斤！

多谢多谢！乳房涨的厉害实在是难受，希望宝宝多喝奶，但是这么小的宝宝所需量有限，哎，希望赶快好起来。。。。

我只涨了一天，确实很难忍。我当时是用热水敷，然后揉。热敷感觉就没那么痛了。
不过听你的意思你的严重很多哦。你有没有用那个包菜试试啊？

恭喜喜得千金！关于奶头裂的情况我也有过，主要还是一定在每次喂奶的时候姿势一定要对，要让小宝宝吸乳晕，一旦觉得不对，要马上弄出来重新让宝宝吸。

另外关于乳房有肿块，大概是由于奶多，又不通的情况，你可以的喂奶之前用热水敷，然后在宝宝吸的时候再同时用手从上往下推，尽量让宝宝吸到，一旦发现有肿块是一定要吸空才行，不然会非常的痛，也容易会得乳腺炎的。希望楼主可以尽快解决。

恭喜啊！通草家热敷应该有用。刚开始开奶的第一，二周，是特别容易有奶结的。

热敷加按摩,从四周往RT方向按摩.