这周二到周四的篮球训练

今天有6个人，比昨天多一个， 练的是：
中锋和前锋和后卫的挡拆
行进间的急停跳投
传切配合

欢迎大家加入。。。。
明天主要练习：传切 突分 行进间的急停跳投

希望大家都能排除困难，尽量参加早上的训练。

我这两天练下来，很多跑位以及战术配合都不是那么容易，看起来简单的配合以及传球，做起来往往因为不熟悉或者队友间的默契不够，失误比较多，如果这样打比赛，比赛输多赢少，而且场面混乱难看。如果遇上训练有素的，估计被打爆也是有可能的。

非常希望大家能够尽量来参加早上的战术训练。不是为个人，算是为整个格村的篮球，格村的华人争口气。

呵呵。。。是啊。。原来大家打球脑子里想的大多都是自己应该怎么样，现在要考虑队友的位置 机会 不到2 3个月出不来效果的。。。意识上的东西是要不挺的重复才有效果

多练就肯定比不练强，打不练的也好打些。。。。

8点训练 ，这不是要我命么

Post by unicorn24;2960815
5月会有比赛,加油

那么这下对格罗宁根来说今年就有两个比赛了。。。今年在哪举行呢。。。

Post by 是非胡同;2960432
8点训练 ，这不是要我命么

你住的远，可以理~~~

2月13日。。今天有7个人训练 ：
练习内容：跑动中急停跳投 中锋和前锋的掩护 前锋和后卫的掩护

明天训练内容：跑动中急停跳投 传切 掩护

希望更多人加入，我们也可能把这些东西拍成片子发给大家，让大家有个了解,不过了解还是代替不了训练。
                                  陈冽 13 Feb

练急停跳投可以多看看科比跳投时的视频```昨天看了下雷阿伦的也不错```