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janet.huang  四海霸王  2013-8-26 11:54:16 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
新手妈妈比较常见的焦虑。要自己摸索自己调整,逐渐过上有规律的生活,包括宝宝和你自己。
心理上也有自我调节,放宽心,女人带孩子某种意义上也属于本能,没什么大不了的,当然,必要的沟通交流学习借鉴还是要的,多观察宝宝分析问题找解决处理方案。并且,尽量减少容易产生负面情绪的抱怨,抱怨解决不了问题。
慢慢来吧!
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Flies + 1 嗯你谢谢你。

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快乐童年  中级海盗  2013-8-26 21:33:43 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
晕,刚才写的不见了。。。我也是一个妈妈,一路走过来很能理解你。前面好多人已经说了很多了。我想说你要庆幸你没有和婆婆住一起,否则你会更郁闷。搞不好会得抑郁症的。。。 另外,你得找个适合你的情绪发泄口,我不知道什么样的适合你。但如果能约大家出来聊聊天,当然可以带着孩子,那会好一些。
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Flies + 1 谢谢你的建议。

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