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白玉兰-幽香  见习海盗  2014-2-3 00:04:04 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
放点红糯米或黑糯米,不用太多,因为糯米不容易消化,这样煮好的粥就口感很好,稠稠的。另外要想祛湿,我个人去年从5月一直吃到10月,效果很好。薏米有3种:生薏米--熟薏米--洋薏米,祛湿的话一定要用生薏米。
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