怎么大家的小孩都这么早睡觉啊！！！

Ning-C 发表于 2012-4-23 15:22
能不能给把床换回婴儿床，然后让妞儿哭几天？

妞现在可重了，而且意志力很强，我很难抱进去，而且，我女儿哭起来会哭很久
有一次我让她哭，结果后来一去，哭的把所有晚饭都吐出来了，床上一塌糊涂，我只能服软。
我知道习惯必须很小养成
我认识一个法国人家
小孩6个月起就单独睡自己的房间
现在大人可轻松了
我只能羡慕中

现在只希望
亡羊补牢为时不晚

我家小朋友,6个星期就睡自己的房间了,而且都是放下自己,我们在监视器里听着, 她一般自己玩10-15分钟,就自己睡着了

真的从小养成习惯很重要，越大也越难戒。我女儿一直陪睡到现在4岁。之前都是很迟睡，21点后的。
我希望她有个好的开始，今天开始我就对她说你4岁了，很大了要19点睡觉。现在带进去了，闹了半个小时，还没听到什么声音。真希望这个阶段把她给改回习惯！

加油！

白天上托儿所的吧？托儿所里都是自己睡得吧？老师不会哄的呀。

先把她搞累，上床讲几个故事，然后说你要去洗澡，留着昏暗的夜灯，让她自己玩一下KNUFFEL或者播放一段音乐/故事MP3，让她等等你，过会你就去陪她。说不定累了就自己睡过去了。头几次可以离开时间短一些，然后让她知道你是会回去陪她的，之后就可以渐渐拉长离开的时间。另外就是建立奖励机制，如果给她弄个自己睡觉DIPLOMA，只要是自己睡的就给个STICKER，睡满几次可以奖励吃个啥或者去哪里玩。我发觉其实孩子就是怕孤单，如果有个KNUFFEL，或者听听故事，留着夜灯/开着门，让她知道你就在外面，随叫随到，她们就自己睡了。

我的两个小孩也都是晚八点睡到早八点，不仅孩子需要睡眠，你也需要时间休息处理家务事。

孩子越小越容易纠正坏习惯，越大越难。老大因为是第一个没经验，11个月才自己睡一个房间，改造是用了好几天，连续地哭，哭累了才睡着，一个星期就好了，要真正恨得下心。
老二就好多了，三个半月就自己睡一个房间，大家的睡眠质量都提高了不少。我家两个都是早7:30起，晚7:30睡。只要养成规律就好了。

我们把宝宝睡眠时间调整到了晚上六七点钟，这样晚上还能有点自己的时间。
只是他还不肯独睡，训练了几次，都以我们的失败而告终。心是狠下来了，让他哭。可是连续两三天他都整夜地哭到早上天亮，他哭得没力气了才睡着，可是我们熬了一夜还要上班。最后我就放弃了。现在觉得天天搂着他睡也挺好。

回复 shirley8 的帖子

大了之后真的要7PM睡觉吗？？我们晚饭还没吃呢

锦衣夜行 发表于 2012-4-23 21:59
回复 shirley8 的帖子

大了之后真的要7PM睡觉吗？？我们晚饭还没吃呢

你还没‘卸货'啊。。。呵呵，我也是没这么早吃，就给孩子先吃了，睡着了，我8点多再吃。

锦衣夜行 发表于 2012-4-23 21:59
回复 shirley8 的帖子

大了之后真的要7PM睡觉吗？？我们晚饭还没吃呢

你会发现孩子越早睡，你自己的时间会越多。不过我觉得8点左右睡觉就可以了。太早睡，就会早醒，更郁闷。

我家宝宝第二个月的时候就自己睡了， 4个月以前都睡婴儿车里的，需要推着入睡。 后来孩子爸爸过来说不能老睡车里，就直接放婴儿床里了，第一次会哭，第二次就习惯了，睡的很好。 我儿子比较独立，他不喜欢跟我们睡， 喜欢在自己房间的小床里睡。反而是我好怀念坐月子跟儿子一起睡的日子。晚上一般7点睡，一直睡到早上5点半，喝奶后还能继续睡到8点。我觉得有了宝宝日子过的充实了，关键是孩子带来了很多乐趣，我干什么都是心甘情愿就不觉得累了。