如果中午需热饭，大家用什么方法呢？

应该一般都用微波炉吧，但有人说过微波加热的食物分子结构发生了变化。还有其他的加热方法吗？或者请大家推荐个可以微波加热的饭盒牌子吧？

那你就拿锡纸，左包右包，上包下包，包很多很多层。估计你中午吃的时候还是温的，这样就不破坏了！！

其实，我觉得。。讲究不完那么多。。。

吃面包。

微波，方便快捷

不知道日韩超市有没有卖那种保温饭盒的～～

微波炉吧，神马都是浮云，难道还能用日光？只有这个不破坏营养。

可以蒸一下。。或是加点干脆料熬粥喝啦。。。。。。

基本微波炉

冬天干过拿不锈钢的饭盒装汤，到办公室放在暖气上，吃饭的时候，汤是温的，不需要再热，可能，饭也可以~~没试过饭~~

中午在公司热中国菜，那味道。 荷兰同事肯定会晕，还是吃面包吧。