原帖由 唐心心 于 2011-2-11 18:21 发表 
宝宝7个月了，要开始让她真正的适应辅食了，这几天动了不少脑筋，也做了一些尝试~但现在有几个问题，CB的约会在一个月之后，打电话好麻烦的说，要很久才能通上，希望知道的妈咪们能分享经验，谢谢！
1。 不久前给吃面包了，请问妈咪们一 ...
1。
不久前给吃面包了，请问妈咪们一天给宝宝吃多少面包呢？我一般都是面包去了边缘硬皮，然后每次捏点放进她嘴里，一天平均一片面包。不知道这个量正常否？
面包一般是中午吃，一天一片可以的。你可以给宝宝面包的硬边训练她自己用手拿着往嘴里放，训练协调能力。她吃的时候要看着点，别让她把整条硬边塞到嘴里噎着就可以了。
2. 之前听某个妈妈说宝宝7个月面包上可以加点黄油，煮蔬菜泥时也可以放点黄油，是否？
可以每天给1个theelepel左右的黄油或其它油类，可以涂在面包上，也可以做晚餐的时候放里面。
3. 大家有没有给宝宝吃YOGHURT？是不是有专门给小宝宝吃的？还是说超市卖的都可以？
我还没开始给，一般从7个月就可以给了。我问过CB，只要是全脂的酸奶就可以，最好是原味的。CB 说象DANONTJE这类标明给宝宝吃得酸奶里面含糖量太高了，不建议给宝宝吃。我看托儿所给的是那种AH 绿色标志的有全脂剂酸奶。
4. 7个月宝宝现在可不可以吃KAAS？
可以吃jonge kaas和smeerkaas，我只给了smeerkaas。涂在面包上。
5. 妈妈们几时给宝宝开荤？第一次开荤是有什么材料（是指有什么肉）？
我是宝宝马上要到8个月的时候给的。先给了每次1个theelepel左右的鸡腿肉，是蒸好了之后用MIXER打碎加在菜里给的。鱼肉也可以，要先给比较软的肉类，因为好消化。
6. 一般水果泥和蔬菜泥大致上给多少量？
水果我每天上午给一个香蕉或者一个梨子的量。蔬菜泥是给3个eetlepel左右（跟罐装那种4个月宝宝吃的量差不多）。
7. 大家有没有给宝宝吃桔子？我家宝宝不喜欢吃水果，给桔子就嘬的津津有味，可不知道是巧合还是怎的，每次吃完桔子，第二天宝宝脸上就会有一片片红疹，然后过一两天又没了（前提是那一两天不再给桔子了）。很早前是在哪里看过说桔子容易引起过敏，太小的宝宝最好不要吃，但现在大了不知道是不是还是这样。不知道我们家的是个例还是也有宝宝这样的？
我看到很多地方都说柑橘类的水果最好宝宝一岁前不要给，因为容易过敏，所以就一直没给。
8. 添辅食后由于母乳吃得少了，是不是要给水喝？小家伙很不喜欢喝水的说，果汁也嫌酸。。。
是要给水的，7个月每天喝奶的量应该在500毫升左右，另外还要补充300-500毫升的液体，水，DIKSAP，果汁和茶都可以。可是我家宝宝除了奶以外，其余的饮料一概不喝，我也头疼呢。有时候实在没办法就在他的奶里多兑点水，但总觉得不是长久之计啊。
关于Voedingsschema，你可以参考一下GGD官网的资料，从0-12个月都包括了。我把7-9个月的贴下。
http://www.ggd.net/pool/gezondheidspublicaties/babyvoeding.pdf
Voeding 7-9 maanden
Vanaf 7 maanden mag uw baby producten met gluten endus
brood of andere granen eten. Omdat uw baby hier ergaan moet
wennen kunt u het beste beginnen met tarwebrood vaneen dag
oud (te vers brood plakt teveel), waar u ietsopsmeert dat aan het
brood blijft plakken. Bijvoorbeeld dieetmargarine ofsmeerkaas.
U kunt ook beginnen met iets van het fruithapje tebewaren en
dat op het brood te smeren, dan eet uw baby iets wathij/zij kent.
Ook oefenen met een korstje brood geeft uw baby demogelijkheid
om aan de nieuwe smaak te wennen. Tevens mag uw baby
beginnen met fijngemaakt vlees of vleesvervangingzoals kip, vis
of gezeefde peulvruchtenpuree. Kijk voor meerinformatie in het
groeiboekje.
Het gevolg van het uitbreiden van de bijvoeding isdat de hoeveelheid
borst- en flesvoeding zal afnemen. Dit kan bij flesvoeding
geleidelijk gebeuren van 4 naar 3 flessen. In dekomende
maanden wordt de hoeveelheid opvolgmelk uiteindelijkterug
gebracht naar ongeveer 400-500 ml/dag.
Het is goed dat het drinken van melk, sap (verdundmet water) of
thee uit een flesje geleidelijk vervangen wordt doorhet drinken uit
een bekertje. Dit is het juiste moment voor uw babyom op een
andere manier te leren slikken. Wanneer u uw babylange tijd aan
een zuigfles met melk of vruchtensap laat zuigen,kunnen de
tandjes worden aangetast. Geef liever niet te veelappelsap i.v.m.
de kansop diarree.
Hierna volgt een overzicht met richtlijnen voorbabyvoeding van 7
tot 9 maanden.
Van 7-9 maanden 6700-9200 gram
Bij borstvoeding:
Borstvoeding naar behoefte:
-
Papvoeding envaste voeding: zie schema hieronder
Aanvulling bij borstvoeding:
-
Vitamine D: zievoedingsschema 6 maanden
Bij flesvoeding:
1 papvoeding: 200 ml opvolgmelk met 6 afgestrekeneetlepels granen, instant bloem
of koken met kookrijstebloem, maïzena, tarwe-,havermout-, boekweit- of griesmeel
tot papdikte.
In plaats van een fles pap kan ook een bord pap worden gegeven.
1 fruithapje
1 broodmaaltijd:
- 1 sneetje bruinbrood (niet te vers) metbijvoorbeeld jonge kaas, smeerkaas, ongekruide kwark, fricandeau, kipfilet,pindakaas, fruit, tomaat (met mate zoet beleg en leverpastei)
- Dun besmeerd met dieetmargarine
- 1 bekertje opvolgmelk, eventueel thee zonder suikerof ongezoet vruchtensap
- Indien geen brood gegeven kanworden, kande broodmaaltijd vervangen worden
door een papvoeding (zie hierboven)
1 warme maaltijd:
- 1 à 11/2 eetlepel fijngemaakte aardappel, witterijst, macaroni of spaghetti
- 3 eetlepels fijngesneden gekookte groente
- 1 eetlepel gemalen mager vlees, kip, vis, ei of 11/2eetlepel gezeefde witte/bruine
bonen
- 1 theelepel dieetmargarine of olie
- 1 toetje in de vorm van yoghurt of opvolgmelk
Tussendoor:
2-3 bekertjes drinken, eventueel een rijstewafel,biscuitje, broodkorst,
soepstengel, toastje enz.
1 flesvoeding:
Opvolgmelk of pap hiervangemaakt
另外http://www.allesoverkinderen.nl/ne_voerschema.htm也有的。
还有一些荷兰妈妈关于7个月的宝宝Voedingsschema的讨论：
http://forum.viva.nl/forum/list_message/6743186
[ 本帖最后由 selina 于 2011-2-11 21:47 编辑 ] |
登录
