快要上班了，如何保存上班期间泵出来的奶水呢？

我一月初就要开始上班了。只能白天泵奶拿回家给宝宝吃了。我上班的地方离家里远，坐火车要1个半小时单程。只能晚上回家才能把白天泵出来的奶带回来。这样的话，奶水要如何保存呢？我听说有一种包可以保持低温的，可以把奶水放在那里保存。姐妹们是否在用这种包，能否推荐一款，以及在哪里可以买到。或者还有其他保存奶水的方法吗？
另外，姐妹们上班之后晚上还要起来喂奶，是否会有睡眠不足的问题啊？我真怕自己白天的时候精力不够。
还有一个问题。小宝宝越大晚上睡觉的时间就越长了。现在我家宝宝第一觉一般能睡4-5个小时。可是我的乳房就涨到不行，必须要3个小时就起来泵一次奶水。而且我还害怕如果不频繁泵出来，晚上奶水就会变少了。本来我白天奶水少，如果晚上再少，那就不够小宝宝吃的了。CB的人说，晚上的奶水变少的话，白天就会多起来，我怎么不相信这是真的呢？姐妹们上班之后如何解决这样的问题呢？

公司有冰箱吗？我当时是放在公司的冰箱里。

每天擠２次就夠的了，consultatie的人說的，早上起來一次，夠寶寶白天喝，晚上回到家立刻擠一次，寶寶晚上喝，有多地放冰箱，第二天用～

還有哦，你就最好不喂了，用擠奶器奶水會多點快點這樣一天２次就夠了，如果你喂的話，奶水會來得慢很多，這樣就算你用擠奶器擠出來也不夠～～

http://www.prettymum.nl/baby+aan ... kolf+%26+koeltassen

一般磅的奶比宝宝喝得多。所以每次都要扔掉一些。有没有人把自己的奶喝掉的？想想真奇怪啊。

已经大半年了，非常非常向往那睡整觉的一天，不知何时到来

哇，如果一天只挤两次那每次可以挤多少出来啊可以够宝宝吃

超市里有一种可以暂时保温的塑料袋，我准备用那种
我也快要上班了，我们宝宝差不多大
mm的宝宝送kinderopvang吗？

宝宝谁带啊？又要上班又要哺乳的妈妈真辛苦啊