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joyceman  初上贼船  2009-12-17 14:43:52 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
现在天冷呀又怕感冒,家人都不让出去,偶尔天好出去散步也是半个小时,如果在家不出去的话就在跑步机上散步一天大概也30分钟左右,没事有时还练几个瑜伽动作,姐妹们说多动动好生,是不是说宫缩痛的时间会相对缩短呀!
vanenry  海贼王  2009-12-17 16:25:15 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
原帖由 joyceman 于 2009-12-17 14:43 发表
现在天冷呀又怕感冒,家人都不让出去,偶尔天好出去散步也是半个小时,如果在家不出去的话就在跑步机上散步一天大概也30分钟左右,没事有时还练几个瑜伽动作,姐妹们说多动动好生,是不是说宫缩痛的时间会相对缩短呀! ...

那倒不是。只是一来增强体力应付生产过程。二是有这么个说法,预产期前多动动,宝宝觉得没那么舒服就会提早跑出来啦。
joyceman  初上贼船  2009-12-18 10:46:01 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
谢谢姐妹们热心的解答!那么我就等。。。。。
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