请问产后的妈妈们如果减肥。。。

在线的妈妈群们。。。你们是如何减肥或瘦下来的？？？

我的天...
生完3個月了.現在還是...哎~
別人都說恢復的很好.可是..我自我感覺不好呀...
肚子上皮好像有點松.站著沒事..特別坐的時候...

月子里那個躺着吃吃了躺.一天6餐..那個45天完全走形了...

哎..現在...還在刻苦中.等達到標準了再說祕訣..

如果为母乳的话，就不要想着减肥的事情了

等孩子断奶了，在想吧～

我是母乳，减肥地断奶吧，有的时候还是逼着自己吃胃口不好的时候想少吃点，可是一想宝宝要吃奶，又忍着再吃些。唉，最近胃口不知道怎么了， 总是吃不下饭，真怕影响我家宝贝的身体。我决定断奶了，快吃6个月了，大家都喂到几个月啊？我看有的妈妈喂到1岁多，我妈妈也让我喂到1岁，可是我对自己奶一的营养成分都怀疑了，自己都吃不了多少，哪来营养奶啊。等断奶后，就要开始考虑减肥的事情了。
我想过了， 决定运动减肥。，

月子太可怕了，比怀孕还可怕，不明白中国人为什么要坐月子

月子里不能劲补的，因为还有恶露，补的都流失了，除了胖什么也得不到的说。。。。。

月子过后慢慢先可以补，而且不用天天补，隔三差五就好了，看你吸收情况。

哎，今天去逛街想买衣服，结果...惨不忍睹啊...还是等减了肥再买吧

不过在喂人奶,减肥恐怕只能靠运动了

别急着运动，先好好休息，以后大把时间。

do u take care of the baby yourself? i think its impossible to be bigger then...