请教大家添加辅食的问题

宝宝4个月了可以加辅食了，请教有经验的妈妈怎么添加比较好。我准备从米粉蛋黄开始，看超市里卖的那么多蔬菜泥果泥，妈妈们都是怎么给宝宝加的呢？谢谢啦

一种一种加，先试每晚加一点米粉，过一个礼拜在每2天加个蛋黄，再过1周每天加一瓶蔬菜泥，就在超市买，有方便，营养又均衡。我本来想自己做，但是医生说其实买的和做的是一样的，而且买的里面的营养比自己做的还要全，我家宝贝现在已经快8个月了，我觉得很好。

[ 本帖最后由 floraxf 于 2009-2-12 16:50 编辑 ]

蛋黄其实不能那么早给孩子吃的，最好在6个月以后，不过我一直都没有给宝宝吃过。
加辅食最好从水果开始，超市里的POTJE不错的，先让宝宝试试水果的味道，如果都适应没问题，就给加蔬菜，土豆泥+红萝卜的我女儿很喜欢吃。

谢谢大家！
果泥不会太甜么？我怕宝宝吃了那么甜的以后不爱吃别的了，而且她比较胖。。。刚4个月1个星期都8。1公斤了。。。有妈妈自己做辅食的么？我也觉得超市的很方便，但是总怕有什么添加剂。买了一套做辅食的工具，看上去就很麻烦的样子哎

开始先加米粉，最好白天给，开始先是一小勺，3到5天后没有不良反应后换到晚上给可以逐渐增加，不过不要加得太快。等米粉开始晚上给后白天可以开始给水果蔬菜，也是每次一个品种吃3到五天，都是先开始给一小勺，宝宝无过敏反应后给另外一种。然后适应了的水果或蔬菜可以在晚上和米粉混在一起给。

记住的就是每次最好在奶后给，特别是6个月以前的宝宝，辅食只是让他们尝尝味道，不能因为吃了辅食而减少喝奶的量。鸡蛋黄如果是母乳的话可以早点加，可以补铁，不然的话晚点加也没有问题。6个月以前宝宝吃了不容易过敏的是米粉，苹果，梨，桃子，西葫芦，胡萝卜，花菜，土豆，红薯（香蕉，牛油果不容易消化，容易让宝宝肚子撑住，减少奶量所以最好在6个月后给）
每次新尝试一种食物最好是白天给，这样万一有过敏反应也方便处理

[ 本帖最后由 shadow_of_soul 于 2009-2-12 20:39 编辑 ]

还有还有，米粉过后可以先加梨，可以防止便秘，然后胡萝卜，苹果，总之水果蔬菜混着来，不要一上来就给很多各种各样的水果，这样宝宝容易偏爱甜食，以后辅食可能会越吃越挑。

我辅食是自己做的，女儿不喜欢罐头 。不过6个月前的宝宝辅食简单的很，我上面说到的食物里都只是水里煮煮，然后用粉碎机打烂（过程中可以加水调整厚度）。宝宝吃的要由稠到希由少到多。我每次做好后都勺到做冰块的盒子里去冰起来，可以保存至少1个月，吃的时候一块块拿出来就可以了，这样很简单，而且也心里有数宝宝吃了多少。我都是开始给1块，3到5天后没反应在加量或给其他品种。而且吃过的品种还可以混到一起吃。我现在就是，吃的时候挑几块不同的品种然后放在一起，等化了以后和一下热一下就可以吃了。6个月以前的宝宝吃的水果都要在水里煮过或者蒸过的，不能生吃。

超市里罐头我反而觉得不方便，因为每次开了以后就要24小时之内吃完，刚开始接触辅食的时候又不能多吃，所以买来往往吃不掉要扔了，觉得浪费。

原帖由 floraxf 于 2009-2-12 16:48 发表
一种一种加，先试每晚加一点米粉，过一个礼拜在每2天加个蛋黄，再过1周每天加一瓶蔬菜泥，就在超市买，有方便，营养又均衡。我本来想自己做，但是医生说其实买的和做的是一样的，而且买的里面的营养比自己做的还要全，我家宝贝现在已经 ...

我女儿快3个月了，也在计划过一个月的辅食问题，请问米粉是什么，自己做的还是超市买的呢？ 我比较没有概念。

原帖由 shadow_of_soul 于 2009-2-12 20:37 发表
还有还有，米粉过后可以先加梨，可以防止便秘，然后胡萝卜，苹果，总之水果蔬菜混着来，不要一上来就给很多各种各样的水果，这样宝宝容易偏爱甜食，以后辅食可能会越吃越挑。

我辅食是自己做的，女儿不喜欢罐头 。不过6个月 ...

把辅食冻起来，真是好办法啊。我都是每天做新鲜的，有时候我女儿也会便秘，吃胡萝卜就拉胡萝卜，看到使劲拉又拉不出来的样子，真可怜。我看POTJE 上，6个月宝宝就可以吃肉了，不知道怎么弄啊 

原帖由 病猫儿 于 2009-2-13 09:47 发表

把辅食冻起来，真是好办法啊。我都是每天做新鲜的，有时候我女儿也会便秘，吃胡萝卜就拉胡萝卜，看到使劲拉又拉不出来的样子，真可怜。我看POTJE 上，6个月宝宝就可以吃肉了，不知道怎么弄啊  ...

和加其他的东西一样，也是一点一点来，鸡肉啊猪肉啊之类的蒸一下打成泥混一点自己做的鸡汤或者蔬菜汤，等吃了不过敏可以混合一些吃过的蔬菜进去一起打，可以添加味道。以后再大点就可以吃奶制品了，那时候可以放点奶酪进去听说宝宝也很喜欢的