About Application letter & Resume

Application letter 和 Resume 应该写些什么内容啊
本人一理科小硕，想申请09 fall 的现在就可以网上申请了么 还是再等些日子呢？
望达人指教
先谢过了

个人觉得多看看招博士的网页，然后投简历，还有推荐人非常重要

查查以前的帖子吧，同样的问题问过很多次。