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本帖最后由 美女小编 于 2017-1-10 14:57 编辑

文 | 奶叔


包装很适合,这点没毛病 。

几百年前,小孩子只是缩小版的成人,几乎没啥特别照顾。

现在的小朋友们有了各种专享物品:儿童酱油、儿童牙膏、儿童润肤露……

别的奶叔不懂,但说到儿童牛奶,奶叔还是能说几句的。
神奇牛奶在哪里
市面上有不少儿童牛奶,声称添加了各种各样对儿童成长有益的营养物质,大致有以下几类:

微量元素:钙铁锌硒氮磷钾……

维生素:ABCDEFG……

促进脑部发育“益生元”:ARA、DHA、DNA、D.Va……

天然成分:富含膳食纤维的五谷杂粮、各种水果蔬菜

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某品牌儿童牛奶宣传广告部分截图
儿童牛奶价格可不便宜,125毫升一盒,20盒一箱,总共2.5升能卖到50多块钱,比普通的纯牛奶贵上几倍。

不少人得犯嘀咕了:

儿童牛奶值这个价吗?真的像宣传中说的那样,可以全面补充营养、促进发育、提高智力、吃饭香睡觉也香?

添加这么多营养成分真的那么有用?
儿童牛奶里加了这么多东西,谷类粉、豆类粉、水果汁、鱼油、花生油,乍听起来简直是万能的存在。

奶叔要问一句了:要获得这些营养,好好吃饭不就行了吗?
维生素、膳食纤维、矿物质和DHA都是好东西,但是无论如何主要成分都是牛奶,添加成分的量十分有限,而且除了鱼油的DHA比较明确地标注了添加量以外,其他成分的标注十分模糊,而且国家标准对其也没有明确要求。

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所以说儿童牛奶中添加的这些成分不能说没用,但是肯定没有商家宣传的那么夸张,谷物、水果、蔬菜、肉蛋鱼,只要平时好好吃饭,都能摄取到足够的营养。

觉得不够的话多吃点水果补充膳食纤维和维生素C,补充DHA可以多吃鱼,坚果中也含有很多种不饱和脂肪酸。

饮食多样化就好。
营养牛奶还是甜牛奶?
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某儿童牛奶成分表及配料表
看一眼配料表就会发现,糖总会排在前三,有时还会加入蜂蜜,加入香精,调成水果味、巧克力味、香草味等等。

相比于其他牛奶,儿童牛奶最显著的特点是“甜”,齁甜。

甜是小朋友们最最喜欢的味道。可是一旦习惯了浓香甜腻的食物,平时口味清淡的饭菜就会难以下咽。

喜欢吃零食的孩子不爱吃饭,喝惯甜牛奶的孩子,还可能连白水也不爱喝了。
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所以,又是商家搞的鬼?
国家没制定特别详细的标准,长辈们爱子心切,儿童牛奶这样的产品就应运而生了。

虽然没有什么坏处,但是性价比很低。如果孩子愿意把这个当做饮料喝也没关系,但要是孩子因为这个而过于挑食,那就不好了。
各位父母爱孩子的心情可以理解,但是保持理智才是最最重要的。


文章来源:荷兰奶些事

奶叔.png

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