驾驶者缺乏睡眠，会增加道路交通事故的风险。当他们在24小时的周期内的休息时间如果少于推荐的每晚7小时的一至两个小时，会导致车祸的概率加倍。
美国组织AAA交通安全基金会分析了7,234名驾驶人士的调查，其中4,571人涉及车祸。
驾驶员缺乏的睡眠越多，车祸的风险就越高。根据研究，只睡四到五个小时的驾驶员出车祸的概率要高出4.3倍。如果不足4小时，就是11.5倍。
在荷兰，没有最近的数据解释这种关联。根据道路安全研究基金会（SWOV）在国际研究的基础上做出保守的估计，10％到15％的交通事故于疲劳驾驶相关。
与酒精不同，对于睡眠缺乏目前不可能设置法定限制来测试疲劳程度，从而确定驾驶员是否可以驾驶。
SWOV说疲劳驾驶对于道路交通中发生的机会不仅是相对较大的存在，在长途距离驾驶中更常见。
防止疲劳驾驶的可能办法有包括避免在夜间旅行，并与他人交替驾驶以保证足够的休息。
新闻来源：中荷商报，未经许可不得转载
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