请问母乳妈妈一个问题

我有一个小问题想问问母乳喂养宝宝的妈妈们。姐妹们在家的时候是否白天晚上（睡觉）都戴文胸呢？白天戴是正常的吧，这样可以保持住胸型。我现在晚上睡觉也需要戴。因为如果3个小时不喂奶，胸部就会很胀疼，RT因为宝宝吸奶也很疼，不戴文胸的话，和睡衣摩擦更疼，戴上文胸会好很多，对于乳房也有个支撑，不会因为胀奶而太疼。可是晚上睡觉戴文胸不知道是不是好的，会不会影响胸部的血液循环呢？姐妹们是如何处理这个问题呢？

24小时都戴，不戴的话涨奶很痛，用专门的哺乳胸罩，很有弹性，就不会影响血液循环。