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Post by lingmao717;3392242 有俩方子。 黑豆,煮了,但别煮烂。鼓起来就行了。放盐,就像吃炒豆那样。每天20g左右。据说一个月就有效果。 (这个貌似比较有效,因为据说是什么脱发都治,我爸吃过。) 还有一个是芝麻粥。就是白粥放黑芝麻。 这个不知道了,但是很好吃。呵呵。
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