怀孕了，会讨厌水果吗？

Post by coolcat;2487952
哎，我和楼主同命相连呀。我现在8周了，一天吃3餐，至少2餐都吐掉，很辛苦，一点怀孕的幸福感都没有。 老公整天问想吃点什麽，可是我什麽胃口都没有。郁闷呀！

I have found a useful website
http://www.hyperemesis.org/hyperemesis-gravidarum/
you may understand your situation better and knows what may trigger the vomiiting, such as food rich in iron.
if you really cannot take in any fliud for one day, you must contact your midwife, let her reffer you to hospital to get treatment. Otherwise the situation will be dangerous for baby.
Hope we all can get better soon and have a successful pregnancy.

谢谢你！我下周2去看助产士，到时候再问问她，这是我第一次要去做检查。不过我的家庭医生有给我开叶酸（维生素B11），说怀孕初期都要吃的，不知你们是不是也都有吃？虽然我有吃，可是每次随着早饭又吐掉了。真害怕宝宝不够健康。

叶酸是用来预防胎儿脊柱管畸形。最好是从怀孕前就开始补充，到胎儿8周是可以停止。我因为吐，还怀疑是这叶酸的原因，所以后来就不肯吃了。绿花菜富含叶酸，就尽可能吃点吧。我是用水煮得很软的。

我怀孕初期也是吐得很厉害，所有食物的味道全变掉了，原来喜欢吃的东西一点都不想碰，水果吃进去会吐出来。但没有楼主那样的剧吐。当时的感觉真是生不如死。赶紧跳上飞机回中国去呆了一个多月。刚刚好一点就回来了。下飞机上了先生的车又呼啦一下吐在车上，飞机上更是粒米未进，但还是吐。所以楼主的感受我是非常理解的。当时唯一的安慰是看到B超屏幕上胎儿的心管在嘭嘭跳动，还手舞足蹈的。

中医的说法，孕吐是胃气上逆，这个时候多吃水果可能会加重孕吐。

我当时不仅是食物，连水也难以下咽。去看过家庭医生，给了塞在肛门里的止吐药，据说对胚胎是安全的，起初还有一些效果，大概两个礼拜后就没有效果，后来就自己停药了。

我当时还能吃下的少数东西是几种蔬菜（主要是豆类、卷心菜），鸡蛋，土豆，鸡汤，鲫鱼汤，鸡肉。建议楼主试试。一定要少食多餐。强烈建议喝粥，或者米汤，最好是糯米煮的，中国超市里有泰国糯米卖。但一次不要多喝。还有人建议我Breakfast in bed，就是早上不要空腹下床，吃了早点后在床上休息15－30分钟后再起床。不过我试了，没有用。大概每个人的情况不同。

吐的时候就让它畅快地吐出来，不要有心理负担。我通常是胃里东西全吐光，包括部分胆汁，才能停止。但到时候了还是要吃东西。

一定注意要摄入足够的水和盐分。如果实在喝不下去，可以将含多种矿物和盐分的运动饮料冻成冰块，含在嘴里慢慢化下去。

早期体重减轻不可怕。胚胎还很小，主要在完成分化过程，需要的营养物质不多，母体的储备完全能够满足需要，所以不必担心营养问题。饮食不正常，补充孕妇多种营养素是很必须的，所以建议你服用。如果早上孕吐严重，就改在其他时间服用。叶酸可预防早期胎儿神经管畸形，晚期预防孕妇贫血，一般最好在孕前3个月就开始服用，到怀孕3个月就可以停止了。我早期从国内带过来很多德国拜耳的孕期营养片，用完后改用荷兰的VSM puur Mama(zwangerschaps vitamines)，一直在服用。

心理上的紧张害怕担心会使孕吐的过程更为艰苦漫长，所以一定要放松心情，到三个月以后，这种情况一定会逐渐好转的，到了满四个月，就基本消失了。千万不要每天搬着指头算日子。一有力气就到户外走走，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，听听音乐，都是有效果的。


现在能够想起来的就是这些了，希望能对你有些帮助。

Alexandra, 多谢你的详细回帖！
我现在也是用的肛门给药。这两天有效果，没吐， 只恶心。看到有资料说这药不适合使用超过10天。所以再过两天就要停药了。
以前试过普通的大米粥，不行。这周末打算熬点糯米粥试试看。
老公对我很好，但是烧不出中国菜。真想回家，已经好几次做梦，在家吃好多东西，尤其是爸爸妈妈烧的菜。但是不现实的。只好这里呆着。

肛门给药？第一次听说

it is Zitpil

相信很快就会有幸福的感觉了，恭喜准妈妈了！！