宝宝独立吃饭的4个"小麻烦"

      宝宝一般在18个月后，就可以独立吃饭了，但这个时候，他们不会吃得很利索，常常弄得脸上、身上、桌上、地上到处都是，家长不要责备孩子，反而应当鼓励他们继续努力。但是想要宝宝自己乖乖吃饭还真不是件容易的事。 在饭桌上会遇到很多麻烦。

　　让宝宝自己吃饭会遇到哪些麻烦?

　　第1个小麻烦：他总是把食物洒在地上

　　刚刚学会拿小勺子的宝宝，总是拿不稳，好不容易舀起来了，摇摇晃晃的又掉到了地板上，弄得餐桌和地板脏兮兮的，打扫起来可真麻烦。

　　妈妈好办法：

　　1. 先让孩子学着自己吃那些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。也可以让他先练习用手拿着吃东西，比如把蔬菜或者水果切成条状，或者是给他小面包、烤馒头片之类的。

　　2. 选择合适的餐具也是解决这个问题的关键。底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦，或者帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。

　　3. 如果怕他把地板弄得很脏，就要事先在他的餐椅下面铺好报纸或者容易擦洗的塑料地垫。这样妈妈收拾起来也很方便。

　　第2个小麻烦：他弄得自己的身上和手脸都很脏

　　宝宝除了会把食物扔在地上，还会把自己也弄成个“菜”人，全身上下都沾满了食物，特别是小手，干脆把勺子一扔，直接往碗里抓，拦也拦不住，一副你再管我就要大哭的架势，这可难坏了爸妈。

　　妈妈好办法：

　　1. 其实，小宝宝的模仿能力是很强的。所以当你准备让孩子自己吃饭之前，可以尽量让他多“观摩”你们吃饭。让他坐在饭桌前，一边给他示范如何使勺子，如何舀取食物，一边用简单的语言向他解释。

　　2.小围兜是妈妈的好帮手。可以来个双保险：给他穿上后背系带的、长袖的防水罩衫，再在前胸戴上一个大一些的围嘴。而且，因为围嘴不直接接触孩子的皮肤，你还可以选择那种便于清洗的胶质或塑料质地的围嘴。

　　3. 在饭桌旁边放好湿纸巾，当小家伙想用脏乎乎的小手去摸眼睛或者头发的话，赶紧给他擦干净。

        第3个小麻烦：他吃得量不够

　　宝宝好像完全沉浸在“吃”的乐趣中，但是事实真是这样吗?No，宝宝正不亦乐乎的把食物当成自己的新玩具，实际吃到肚子里的量实在是太少了，如果这时，你忍不住拿过他的小碗喂他的话，让他自己学吃饭的计划就泡汤咯。

　　妈妈好办法：

　　1. 妈妈可以准备双份餐具，给宝宝一份，自己拿一份。在他练习自己用勺子把食物放进嘴里的过程中，也可以喂他一部分，这样就不用担心小家伙吃得量不够了。

　　2. 宝宝在“自己吃”的过程里，并不是想要吃饱饭，他的注意力还是在“自己”上。所以妈妈也不妨先喂他吃了7层饱，再由着他去学习和尝试“自己吃”的乐趣。

　　3. 1岁左右的宝宝，除了吃饭外还要喝配方奶，所以即使他自己学吃饭的一个阶段吃的饭少了，也不会影响他的营养均衡。妈妈也可以适当地给孩子加一些水果餐或者小零食来弥补正餐的不足。#p#
　　第4个小麻烦：他吃了几次后不想自己吃了

　　哎呀!这是怎么回事?原来宝宝完全把学吃饭当成是自己的一次新的“冒险”，和各种食物和锅碗瓢盆作斗争，当他发现他不能自如的操控这些家伙时，就会产生厌烦心理，还不如妈妈喂的好呢!这可怎么办呢?

　　妈妈好办法：

　　1. 小宝宝的参与意识是自然萌发的，由孩子的气质特点和性格决定，个体之间差异很大。那些试了几次就不肯再自己吃的宝宝也许是因为害怕失败。所以少给孩子盛一些食物，让他很快能自己吃完，会使他充满成就感而不是挫败感。

　　2. 及时鼓励和表扬他的每一点进步。即使他把饭洒一半，也最好说：“宝宝真棒，你能自己吃完碗里一半的饭了!”而不要说：“你把碗里一半的饭掉在地上!”

　　3. 和宝宝玩毛绒玩具自己吃饭的游戏，或者经常在宝宝面前表扬那些愿意自己吃饭的孩子，这样也能鼓励激起宝宝再次尝试自己吃饭的兴趣。

　    培养宝宝独立吃饭必须坚持的原则

　　1、要在高椅子上吃饭。下了椅子她会到处跑，你就失去了对她的控制权。

　　2、不强迫孩子吃饭。她不吃肯定有她的原因。如果排除生病的可能，那么下一顿饭迟一点给她吃，并且换一个花样，结果往往会发现她的胃口其实并不差。

　　3、饭前尽量不要给孩子吃零食，把胃的空间留给正餐。当然在坚持的过程中，有时会遇到她零星的反抗，但是当她意识到，她的反抗并不会改变妈妈的态度时，这种反抗就会变成乖乖的合作。

　　从小培养良好的饮食习惯

　　1、注意培养宝宝对食物的兴趣和好感，尽量能引起他旺盛的食欲。

　　2、从开始学吃饭就固定好宝宝的就餐座位，最好让他坐在安静不受干扰的地方，以免吃饭时分散注意力。

　　3、大人不要在孩子面前议论某种食物不好吃，某种食物好吃，以免造成宝宝对食物的偏见，这可是挑食的前提，几乎所有的孩子都会认为爸爸妈妈认为不好吃的东西一定不好吃。

　　4、就餐气氛要轻松愉悦，吃饭时父母可以和孩子谈论哪些食物好吃，哪些有营养，唤起孩子对吃饭的兴趣。

　　5、培养良好的进餐习惯：如饭前、便后要洗手;吃饭时安静不说话，不大笑，以免食物呛入气管内等。

　　6、宝宝进餐时间不宜过长，即使是吃零食，也不能养成边吃边玩，边吃边看电视的习惯。

　　7、吃饭时最忌责骂宝宝，唠叨不停，经他进行一天行为的“总结”，说他这不好那不那，这样做会引起宝宝反感而不肯吃饭。

　　8、允许宝宝吃完饭后先离开饭桌，但不能拿着食物离开，而去边玩边吃。这样他才会明白，吃和玩是两回事，要分开来做，否则不安全，也不快乐。

　　9、在开饭前十分钟提醒孩子：“再十分钟就开饭了”或是告诉孩子：“卡通片演完就要吃饭了”的方式，让孩子有时间准备。

很好的方法

呃……
没孩子的人毫无重点的说一句，好萌的宝宝！！！！！！

不能指望宝宝自己会吃的很好，通常胖宝宝都是喂出来的。

iamber 发表于 2013-5-15 08:45
不能指望宝宝自己会吃的很好，通常胖宝宝都是喂出来的。

原来还有这样的说法么……

宝宝4岁以后去上学，肚子会感到饿，就会自己主动吃，吃饭这事情，孩子天生就会，不用教。
但是宝宝4岁前，餐数多，还要喝奶，他不会觉得饿，要是不塞给他，他也不会吃的。所以个人认为，给孩子喂饭是家长的义务，不可以指望他自己吃的胖胖的