ZT 大胆喂母乳吧

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大胆喂母乳吧

　　
　　世事难料，在喂了六个半月的母乳之后，尺寸不但没有缩，还长了足足一个
CUP！到现在，断奶已经快四个月，依然没有丝毫的下垂，跟孕前一模一样，真是赚到
了！！！！
　　
　　我最想感谢的人，应该是明德医院的哺乳顾问MARYANNE，英国女子，三个孩子的母
亲，每个孩子她都给了7个月的母乳，可她的胸部依旧挺拔秀美，所有的秘笈都是她传
授给我的。准妈妈新妈妈们，照着下面的方法做，大胆喂母乳，实现A到B，B到C的梦想
吧！可是如果您现在就有C或D，想减一两个CUP，那也没关系，反其道而行之即可。
　　
　　我只做到了后三步，因为是生完孩子才遇到MARYANNE，相见恨晚啊！！！所以那些
在孕的准妈妈们，现在你们可比我幸运多了。
　　
　　第一步：在晚孕期时，天天以双手划圈的方式按摩乳房，每天5分钟，可在沐浴时
进行，此举可疏通乳腺，为尽快开奶打下坚实的基础。涨奶如果很严重的话，可能引发
乳腺炎或是回奶，这奶一回，就没戏了，充盈的乳汁是升CUP的第一步。
　　
　　第二步：生完孩子后尽早哺乳。前七天的乳汁是黄色的，就是初乳，营养价值非常
高，对BB非常非常好，不可不喂。有的妈妈一开始就打定主意喂奶粉，所以就想方设法
回奶，打回奶针，吃回奶药，奶是很快就没有了，可是这些激素类产品对身体的危害很
大，多数都会有后遗症，妈妈们千万不要再去尝试。
　　
　　第三步：哺乳期不可太长，最好是6到8个月。在整个哺乳期坚持使用“乳房按摩凝
胶”，我用的是“PIGEON”（贝亲）当然其它品牌也可，其目的在于增加乳房弹性和促
进乳汁分泌。
　　
　　第四步：在决定断奶前的一个月就要做准备！！！切记！！！前十天先减少催乳食
品的摄入量，慢慢减；中十天完全不吃，跟正常人的饮食一样，同时务必增加蛋白质的
摄入，动物蛋白和植物蛋白均可；后十天以动物蛋白为主，鸡蛋要多吃点，可以在牛奶
中加入蛋白粉，多饮。这样一来，奶水就会慢慢减少，直到没有。
　　
　　另外，在整个哺乳期，请务必保持轻松愉快的心情。心情好，ＢＢ才会健康，ＢＢ
健康了，你的心情就会更好，良性循环，可以不断储蓄积极的能量。
　　
　　ＢＴＷ，准妈妈们每天请默念这句话：我为ＢＢ制造世间最美味的珍品，我一定会
拥有更加完美的乳房。”珠妈每天睡觉前起床前都会默念这句话三分钟，哈哈哈，这个
不是秘笈的CHECK POINT，这完全是珠妈的原创哈，大家可以选择性尝试。

哈哈，可以试试。

肯定是个基督徒写的，还要默念！ 其他的方法不错，可以试试。