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一胎月子妈趁着记忆还热乎,分享一下生子的大概经历。

第一步:家庭医生介绍产婆(midwife)
测到2道杠后,请第一时间约见家庭医生,家庭医生会根据你的住址推荐就近的midwife中心,并给到你介绍信。
注:
1. 备孕到产后均需要补充叶酸,复合维生素(我买的davitamond的 omega-3+维生素+矿物质复合胶囊,另因为晒太阳不够额外买了同品牌的VD),具体请遵医嘱。
2. 只要有保险,最基本的就行,孕期所有必查项目都是免费的。midwife会知乎保险公司,个人无需通知保险公司。

第二步:到midwife处报到
拿上家庭医生的介绍信及保险卡和ID在约定日期到midwife处报到。midwife第一次见面后会简单介绍生子的步骤并咨询病史等。同时会和你约好下一次检查的时间及注意事项。

第三步:到保险公司领取或购买生产用品(delivery package),预约产后护理(要midwife给你推荐册),越早越好,真心有用,也真心不好找!!!


第四步:按midwife的规划产检即可
注:35岁以下唐筛不是必查项目,所以这个不免费。好一点的保险会报销B超查唐筛的费用(通过颈厚度查核)。如果您只有基本保险,建议直接通过midwife开单约NIPT血检唐筛——网上缴费自行网上预约时间到医院抽血即可,这个费用大概170欧,跟B超查核差不多但准确度更高且可以帮查其他的遗传病。
孕期糖尿病:非高风险人员不免费,孕后期请自行把握时间跟midwife约时间抽血查核。
20周的百日咳疫苗注射:自己联系一家GGD的机构打就好。


第五步:协商家里生还是医院生(如果是第一胎,强烈建议医院生!)并准备好待产用品。

第六步:生 (个体有差异,仅供参考),从确定很快要生到生的过程,用时2天。
第一天早上:感觉分泌物明显变化——多且带血色。后来分泌物每次上厕所都有,且颜色明显带血色。
第一天晚上:感觉有一大团胶状分泌物——应该是宫颈粘液栓,预感自己在48小时内会生。
第二天凌晨大概4点:第一次感觉到痛的宫缩,努力使自己睡觉,大概6点宫缩痛到睡不着。6点到9点的样子宫缩由半小时一次往十几分钟一次变化,忍痛等规律宫缩,疼痛级别可以忍受(其间早餐、洗澡、检查待产包等)。
第二天10点:宫缩变成3-5分钟1次,每次大概30秒,致电midwife,记录宫缩信息。11点,midwife到达,查看宫缩信息,告知等宫缩规律且一次持续1分钟再叫她过来。
此处我犯了3个大错:一是没有强调我要去医院生,尽管前期我们协商过。二是没有要求内检查开指情况。三是没有对打无痛的前提做了解,以为随时可以打。
第二天下午1点:从11点到1点宫缩变成了大概2分钟一次,每次还是30秒到1分钟不等,但是真的是痛到无法忍受了…临近1点的时候开始感觉后背痛并且有要上大厕所的感觉,尽管没有规律的所谓一次持续1分钟的宫缩,但我真的无法忍受且感觉身体需要我用力push。于是,给midwife打电话,其告知半小时内到。十几分钟后我破水了,然后催midwife…几分钟后midwife到了。内检开了8到9指。因为实在太痛,我跟midwife说我要去医院打无痛生,被告知小孩大概1小时会出来,且无法打无痛(因为太晚了,无痛要在刚开大概3指的样子在医院才能打),midwife问是否还去医院。我跟我先生协商后觉得1小时就会出来,收拾打包去医院怎么也要半小时,不要折腾了吧(此处我犯了生子中最大的错误!
第二天下午1点多到5点多:我在midwife的各种鸡汤中各种push,"快了,你真棒,看见小孩头发了,加油…",可怜我拼尽了全力,各种折腾,以为真的快了,而实际孩子就是卡住了出不来。终于,我崩溃了,midwife也说可能要去医院用vacuum帮忙。
第二天的5点多:我要求转场到医院,2小时后生了(在医院期间上了催产素,经历了助产失败和痛不欲生,求破腹和无痛无果等等)。产后3小时出院回家。

第七步:月子
联系产后护理的护士,她在产后第二天到的我家,对于没有长辈照顾的新手爸妈真的帮助特别大,尤其是她及时发现了我家小孩的黄疸,使小孩及时得到了治疗。
黄疸:虽然十个娃娃九个黄,但是请一定要认清楚是病理性还是生理性的。如果是病理性的得不到及时治疗可能会造成小孩脑损伤。我家娃就是病理性的——ABO溶血造成的黄疸。

第八步:市政厅注册,大使馆办护照,GGD指导书(内含疫苗计划)

夜已深,第七八就不详细介绍了。

养儿方知父母恩,感恩。
















精彩评论2

chiputaobutu  初上贼船  2020-10-1 12:49:00 来自手机  | 显示全部楼层 来自: 荷兰
程∧_∧  初上贼船  2020-10-26 13:18:16 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
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