格村看牙记

来荷兰大概一年后，牙齿经常出血：刷牙出血，吃苹果出血，最后竟然有时候吃鸡蛋或者不吃东西都出血。自己也上网查过，也问过牙医朋友是啥问题，最可能就是牙齿有结石，刺激牙龈，引起牙龈发炎，需要洗牙。因为不想去看牙医，自己就试各种偏方：超声电动牙刷碎石啦，嚼绿茶茶叶啦，还有各种号称很有用的药用牙膏，结果牙龈出血问题还是没有解决。

尝试一年后，还是决定去找牙医啦。找荷兰朋友推荐的牙医，她帮忙打电话沟通的，说好要找说英语的牙医（有些牙医英语不太好）。那家牙医诊所就在UMCG医院附进，规模挺大，从工作的地方走不到10分钟就到了。预约一般都要提前一个月左右。第一次去，他们会给你牙齿做全面的检查（也就十几二十分钟的样子），我的除了牙龈问题外，X射线检查到了两颗浅龋齿（因为在臼齿之间的缝里，自己没有感觉的，也看不出来）。所以我的牙医又给我预约了两次，一次洗牙碎石，一次补牙。每次大概半小时。这点跟国内不同哈，他们一次只解决一个问题。而且咨询也是收钱的。这三次看牙齿总共花了两百多欧。好在牙齿现在没有问题啦。以后牙医安排半年每次常规检查。

我在国内也想去去洗牙，结果医生让我先吃一周的抗炎药再去，时间问题我就没再去。我专门问了这里的医生需不需要吃消炎药，他们说不需要。我个人感觉也没有必要吃消炎药，可能是这边的卫生条件好些，不容易感染吧。

不过荷兰这里牙医的收费是五花八门啊，花了10多欧咨询费换来的刷牙注意事项：
刷牙要牙刷头斜下（上）朝向下（上）牙龈，然后小幅度的来回刷，用电动牙刷的话，斜下（上）停在那里停一会。这样容易把牙缝里的食物残留刷掉。（自己以前都是很大幅度的来回刷牙）
使用牙签（偏偏的那种）或者牙线彻底清洁牙缝。
牙膏要用含氟的，牌子不重要。

因为补牙的时候还是挺难受的，平时要好好保护自己的牙齿！

我也是， 吃香蕉会出很多血，苹果什么的更别说的， 面包有时也会。 我在荷兰10年了也没看过牙医， 想想也应该能去看看了。 好在我妈从小不允许我吃糖， 而且我最讨厌吃甜的东西，所以没有蛀牙的问题。

跟我症状很像呢，去看牙医吧，越拖会越严重。

我几个月前照镜子发现一个结石迹象...被我用镊子弄掉了

dreamjiajia 发表于 2013-4-17 09:33
我几个月前照镜子发现一个结石迹象...被我用镊子弄掉了

牛人啊  结石还可以自己弄掉的。

最近我也在看牙   已经3次了  还需要一次才能完全搞定。 国内的医生说蛀牙的地方太小了，让再等等，结果一等就是很多年。这边医生喜欢把所有大大小小的都搞定，结果就需要弄三次，再加上第一次去注册，拍x光片。每次看完之后他都给个账单，头两次一共是230+，我觉得大概要400+才能完全搞定。 搞定之后每半年检查一次牙齿。   贵当然是比国内贵很多，但是比国内有效率，态度也好很多，重点是，生活在这里也没有别的选项，偶尔回国的时间根本来不及弄牙齿。

求你牙医的名字。 我的牙医太坑爹了，去年随便定价的时候他家就比其他高20%，今年不让随便定价了，他就给我推荐2千多欧的treatment，就是牙龈有点发炎。我再也不去这个牙医了。

miffy 发表于 2013-4-17 12:59
求你牙医的名字。 我的牙医太坑爹了，去年随便定价的时候他家就比其他高20%，今年不让随便定价了，他就给我 ...

是说我 还是楼主啊   我住在groningen 和haren交界，所以牙医也在这边  

说实在我不记得叫啥名字，刚刚查了下以前给的文件，那个诊所叫，Tandartspraktijk Jaap de Vries，在UMCG附件。 PS, 我就看过一个牙医，也没有比较过价格哈。我看了三次花了两百多，不到三百的样子。不过牙齿问题也不大哈。