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陈嘉堡

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初上贼船

      你有没有这样的状况时常发生在自己身上:「我知道问题在哪里?但是我还是不知道怎么做才是对的?

  如果有的话,那倒要好好针对这状况探索一番,找寻真正的答案。否则它就会像现在的流感一样,在你生活的金钱、爱、职场、事业、人与人之间关系的各个层面「流行」起来。

  这种的焦虑绝不是一句正面的话或着视而不见问题就能解决。若是如此,自己的生活乃至世界就没有这么多复杂、焦虑、恐惧的事一直像滚雪球般的大。

  它是我们把过去许多痛苦的记忆经验聚沙成塔后取代真实实相的「实相」,因为我们几乎不知道真实的实相,才无力挣脱焦虑的束缚,真正回到平安。静坐的静心其目的是,让自己放下这些痛苦的记忆经验,使通往真实实相的路径自然涌现,帮助自己因为找到正确出路而感到平静,并不是让自己「躲进」虚无缥缈里,像鸵鸟心态般的「宅」在表象的静坐,因为这样就可以不必去面对这焦虑的问题。

  形成这种本质是幻相的实相,原因与路径之错综复杂,绝非是三言两语与几句智慧之语就能帮助你摆脱,不然就不会有「我知道问题在哪里?但是我还是不知道怎么做才是对的?」的焦虑存在了。

  并非智能之语没有它的价值与存在意义,它只对较简易与浅薄的「伪实相」有帮助,以及协助我们有意愿再深入探索真正实相的引路标示,别轻视「小我」它的强大,尤其你对真实实相的「无知」,正是「小我」最营养的粮食与补给。

  任何一种运动,游泳、篮球、棒球、体操、跑步、健身等等,它们不是只要自己做就好了吗?为何还需要有「专业教练」来指导协助?包括你为何会寻找他(她)来指导自己? 答案很明显了,最主要的是我们会透由教练的协助来认识自己的身体肌肉、骨头关节等相互的关系,知道怎么保护自己的肌肉不因错误的使用而受伤外,还能发挥肌肉真正的效能,才能真正享受运动带来的乐趣与平安。自己在还没具备教练传授解析这些关于身体肌肉、骨头关节等知识与方法下乱练,可想而知后果了。如果严重的运动伤害,那就是一辈子的事了。


  既然身体运动你都会这么想,对于自己的心与灵魂难道不需要有老师的指导吗?除非我们认为心与灵魂不比身体重要,不过我并非是要你就此依赖一位老师。六祖惠能大师曾说:「迷时师渡,悟时自渡」,简单说,在自己的「伪实相」与「小我」太强大时,需要有老师协助你找到真实真相之路,但你还是得靠自己依其提供的知识与方法锻炼自己消融「小我」与心、灵魂觉醒的力量,直到熟悉了、理解了、不会有困惑了,有了这样扎实的基础下,就能自己按照自己生活的情况所需持续锻炼下去,这就是自渡了。

— 《量子转念的效应》作者 陈嘉堡

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